今週の行動目標 実践中。
24日(木)
掃除:お風呂を掃除する。←今ここ♡
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苦手で克服したいお掃除を、
スケジュールに入れて
実践しています。
やってみて思ったこと。
この宣言を始めた頃は
まだ腰が重く、夜になってやっと
(宣言したし、やるしかない‥)
と掃除を始めてた。
最近は、
朝のうちに終わらせている。
(今日も朝に実施
達成
)
![ビックリマーク](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/039.gif)
![キラキラ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/123.gif)
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私の思う
【夜掃除のメリットデメリット】
夜は長いから、
汚いと思った所をどんどんキレイにできる![キラキラ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/123.gif)
![キラキラ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/123.gif)
結果、掃除の時間は長く、疲れる![](https://emoji.ameba.jp/img/user/ok/okan-hitorigoto/14942.gif)
![](https://emoji.ameba.jp/img/user/ok/okan-hitorigoto/14942.gif)
しかも(私の場合)
キレイになったことで満足してしまう。
![滝汗](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/039.png)
![あせる](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif)
【朝掃除のメリットデメリット】
朝は時間が限られているから、
その中でできることしかしない。
結果、掃除の時間は短く疲れない。
汚いと思った所を放置‥![ダウン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/175.gif)
![ダウン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/175.gif)
しかし、そうすることで
「次はここをキレイにしよぅ!」と
いうモチベーションになる![アップ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/173.gif)
![アップ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/173.gif)
(完全に、個人的見解です・・)
しかも、朝が苦手な私ですが
夜長く掃除するより
朝の方が快適だ!と気づいたので
明日朝は掃除の日!と思うことで
ちょっと早く寝て早く起きられる
ようにもなったのです
(週イチだけだけどね、
)
![滝汗](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/039.png)
掃除が苦手な方いらっしゃいましたら、まずは時間を限って
やってみてくださいね◡̈♥︎