先日の
「生理が変わった
」について。。
![キラキラ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/123.gif)
どのように変わったか?
書きたいと思います。
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何かのきっかけで知った
日本おまたぢから協会
HPには
そもそも昔の女性は、月経血をトイレで排血していました。
便や尿と同じに排泄するタイミングを察知できるので、ナプキンのようなあて物をあててそこに漏らすのではなく、あくまで自力で排泄することができていたのです。
便や尿と同じに排泄するタイミングを察知できるので、ナプキンのようなあて物をあててそこに漏らすのではなく、あくまで自力で排泄することができていたのです。
とあります。
確かに、
そうだろぅなーと思って。
友達に、子供のトイレトレーニングについて「今までおむつやった子は出し方分からんみたい」と聞いて
えー
出し方が分からないの![!!](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/176.gif)
![ビックリマーク](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/039.gif)
![!!](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/176.gif)
とびっくり
したけど、
![びっくり](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/031.png)
それは「今までナプキンだった女子は出し方分からん!」にそのまま置き換えられるな、と。
ナプキンなどなかった時代は
そこに垂れ流すことなく
ちゃんとトイレで出してたはず!
(私は元フィットネスのインストラクターなので、便利になった世の中で体力が衰えていることには敏感なのです‥笑)
代表の杏衣加さん、ご自身も生理不順を克服されたというのが伝わり、セミナーに行ってみました。
(私は元々不順ではなくて
ただ衰えているのがイヤだった)
教わった生理トレーニングは
筋トレやヨガをやっていた私は
ムダな力が入ってしまうようで
力を抜くのが難しかった![ガーン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/020.png)
![ガーン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/020.png)
実際に行って、
教えてもらって良かったー![照れ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/007.png)
![照れ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/007.png)
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それからトレーニングを繰り返し
やってきた1回目の生理。
その日は休日だったこともあり
血が出そう!と思ったら
トイレにGo!
そして、トイレで出せたのです![アップ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/173.gif)
![アップ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/173.gif)
何度か。
生理は4日で終わり、
その間ナプキンにほとんど血がつかなかった![キラキラ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/123.gif)
![キラキラ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/123.gif)
すごっ!もうできた
と自分でもおどろき![びっくり](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/031.png)
![びっくり](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/031.png)
そしてやってきた2回目の生理。。
長くなったのでまた書きます。