☆カフェ 月間スケジュール ☆
👇週間スケジュール 【ご参加お待ちしております(^^)/】
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11/5㈮ 19時～21時半 超能力トレーニング＆ 野口整体 勉強会
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11/7㈰ 発酵カレー出店 in 有機村
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11/10㈬ 19～21時 ウクレレサークル
初心者、経験者、どちらもご参加頂けます🎸
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金土 ： 発酵カレー営業（1１時〜15時、夜は予約制）
水 ： まかないランチ 12時～15時
カフェ＆漫画 10時～19時
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こんにちは、
わくちゅぎゅカフェのとうまです。
陽光の差す暖かい、２Fでの営業になります＾ー＾
（中へ入り、階段をお上りください。）🌞
黒薫るチキンカレー（体が温まります🔥 ホールスパイスを焙煎した、香ばしく薫る辛口カレー）
が今週で終了し、
来週から麻婆カレーがスタートします❗
【安心安全のこだわり】
10種類の野菜を使って、一から手作りしたカレールーです。
(とても濃厚なので、カレー１食で約3日分の野菜が摂れます🥬)
使用している野菜の約7割は有機又は無農薬です。
砂糖不使用、グルテンフリー。ほぼ無添加。
化学調味料不使用。
良質な粗塩、本物の醤油、良質な米油、スパイス、手作りの麹甘酒、手作りのひしお麹を使用。
体温が上がり、食べれば食べる程、健康になるカレーです。
【安心安全のプリン】
平飼い卵、キビ糖、有機豆乳、
粗塩、梅酒のみを使用しております。
🔥私たち （わくちゅぎゅカフェ） の理念🔥
🔥私たち （わくちゅぎゅカフェ） の理念🔥
さて、とても大事な話をします👇
（常識のある方、固定観念の強い方は読まないでください。
不愉快になるかもしれません…。）
現状維持から一歩抜ける
皆さんは、「ホメオスタシス（恒常性）」 という言葉を
聞いたことがあるでしょうか？
ホメオスタシスは、私たちの本能の一つで、
現状維持して生き残ろうとする体の機能です。
例えば、
・体温を一定（36.5℃） に保つ
・血糖値を一定に保つ
・外から入ってきたウイルスの排除
こういうものが、ホメオスタシスなのですが、
実は、私たちの考え方や行動も、
この「ホメオスタシス」に支配されているのです(;´∀｀)
（ホメオスタシス自体は必要な機能なのですが、
この仕組みを踏まえていないと、人生で迷子になってしまう…。）
ホメオスタシスに支配されている行動の例👇
・今の仕事が嫌だけど、転職するのは怖いから、そのまま。
・「成長したい！」と思っているのに、新しいことには挑戦しない。
・腐れ縁を、いつまでも断ち切れない。
・何だかんだ今が幸せ（と、自分自身に言い聞かせて、行動しない。）
・不用品を断捨離できない。
私自身も、ホメオスタシスに支配されてるなぁ(;´∀｀)
と感じる所がありますが、
多分、ほとんどの人が、
思い当たる所があるのではないでしょうか(;´∀｀)？
もちろん、
支配されたままでも生きてはいけるのですが、
果たして、そんな「生ぬるい人生」の果てに、
幸せはあるのでしょうか？
自分が死ぬ時に、「生ぬるくて、良い人生だった」と、
納得して死ねるのでしょうか？
多分、納得できないですよね(;´∀｀)
（挑戦しなかった後悔が残りますよね…('Д')）
私たちは、自分の人生に安定（現状維持）を求めながら、
「壮絶なストーリー」のコンテンツを好んでみています。
という事は、心の奥では、「波乱万丈」を望んでいる
のかもしれません(´▽｀)
（「安定」と「不安定」の両方を体験したい。）
理想を言えば、
コンテンツの消費者になるのではなくて、
自分の人生で、リアルな波乱万丈を体験する方が、
とても健康的です。
そのためにも、
この「ホメオスタシス」の支配構造を理解して、
現状維持から一歩でも抜ける事が重要です🔥
ホメオスタシス（恒常性）の支配構造👇
青：安心ゾーン。慣れ親しんだ行動、考え方。今まで通りの世界。退屈だけど安心できる世界。
緑：わくわくゾーン。ちょっと非日常。今まで経験した事のない行動、考え方。わくわくする世界。
黄：恐怖ゾーン。全く知らない世界。知らな過ぎて怖い世界。
円の内側に行くほど、自分の知っている世界で、
円の外側に行くほど、自分の知らない世界です。
知っている世界は、安心感があり、
知らない世界は、わくわく感があり、
知らなすぎる世界は、恐怖感があります。
ホメオスタシス（恒常性）は、私たちを、
この円の内側の「安心ゾーン」に閉じ込めようとしてきます( ﾟДﾟ)
私たちが「わくわくしたい🔥」と思って、
わくわくゾーンへ飛び出そうとした瞬間、
「面倒だよね」
「別に、今まで通りでよくない？」
と囁いて、わくわくゾーンへの上陸を阻止してくるのです。
そして、わくわくゾーンへの上陸を諦めて、
安心ゾーンの中で暮らしていると、
徐々に「安心ゾーン」と「わくわくゾーン」は小さくなり、
何事にも恐怖してしまう、
偏屈な人になってしまいます(;´∀｀)
ここまで円が小さくなってしまうと、
世の中恐怖だらけで、人を信用できなくなる…。
過去を懐かしむだけの、ボケ老人になってしまいます。
（人工知能に慰められる人生。
人工知能で再現された「今は亡き大切な人（偽物）」と、
会話して生きる人生が待っています。）
逆に、ホメオスタシスの包囲網を突破（怠惰と恐怖を克服）して、
わくわくゾーンへ上陸する事を、
日々続けていると、
徐々に「安心ゾーン」と「わくわくゾーン」
は外へ広がり、
何事にも積極的な、
柔軟で行動力のある人になれます(´▽｀)
（頭の柔軟さゆえ、様々なタイプの仲間と協力して生きていける。）
せっかくの人生なのだから、
自分だけを守って守って、孤独で偏屈なボケ老人になるのではなくて、
恐怖と向き合って、克服して、様々な人と協力して、
面白いことに挑戦し続ける人生にしたいと、
私たちは思っています(´▽｀)
（この支配階級が作った冷たい社会を、
部分的にでもひっくり返す事が出来ないかと、
日々考えて生きています。）
前回の記事にも関連しますが、
ホメオスタシスに無理に抗うと、余計こじらせてしまいます(;´∀｀)
大切なのは、
自分が今「ホメオスタシス」に支配されているなぁ、
という事を認めて、
具体的に何に恐怖して（または、何が面倒臭くて）、
動けずにいるのかを、
深掘りして、認識する事。
ごまかさずに、正しく認識することで、
徐々にホメオスタシスの包囲網は緩くなり、
だんだん円を大きくすることが出来ます(*´▽｀*)
（正しく認識する作業は、実は結構手間がかかります。
大変ではありますが、丁寧に認識を深めていけば、
ホメオスタシスを克服し、自然と行動できるようになる。）
一見遠回りのように感じるかもしれませんが、
この方法が一番確実で早いと、
私は思います(^^)/
（ジタバタして悪手を連発しているのが、
私たちの日常なのかもしれない。
悪手を打たない事だけでも素晴らしくて、
そこでさらに、適切な一手を打てるなら、もう最高です。）
以上。
最後まで読んで頂き、ありがとうございました(´▽｀)
🔥私たち （わくちゅぎゅカフェ） の理念🔥
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街は雲海、山頂は晴れていました☀
営業日時：水曜（10時～19時 日替りランチ＆漫画カフェ）
金曜（ 昼11時～15時 夜 予約制 発酵カレー）
土曜（ 昼11時～15時 夜 予約制 発酵カレー）
カレーランチ（スープ付き）
👉 1400円～
カレーディナー（スープ、本氣のサラダ、ドリンク付き）
👉 中：2000円 大：2300円
～発酵カレーのテイクアウトは1200円です～
LINEのメッセージからも、ご予約頂けます👇
住所：山梨県甲府市貢川1-2-13 ☎：055-222-0750
（出られない事が多々あります、留守電にメッセージをお願いします。）