☆カフェ 月間スケジュール ☆
👇週間スケジュール 【ご参加お待ちしております(^^)/】
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10/29㈮ 19時～21時半 超能力トレーニング＆ 野口整体 勉強会
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10/31㈯ 9時～16時 森探検（秋山を探検します）
残席3名さま。
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11/3㈬ 19～21時 ウクレレサークル
初心者、経験者、どちらもご参加頂けます🎸
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金土 ： 発酵カレー営業（1１時〜15時、夜は予約制）
水 ： まかないランチ 12時～15時
カフェ＆漫画 10時～19時
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こんにちは、
わくちゅぎゅカフェのとうまです。
陽光の差す暖かい、２Fでの営業になります＾ー＾
（中へ入り、階段をお上りください。）🌞
・黒薫るチキンカレー（体が温まります🔥 ホールスパイスを焙煎した、香ばしく薫る辛口カレー）
・タイ風ひよこ豆カレー（ココナッツミルク、ナンプラーの甘口カレー）
・ジェノベーゼカレー
・キーマカレー
【安心安全のこだわり】
10種類の野菜を使って、一から手作りしたカレールーです。
(とても濃厚なので、カレー１食で約3日分の野菜が摂れます🥬)
使用している野菜の約7割は有機又は無農薬です。
砂糖不使用、グルテンフリー。ほぼ無添加。
化学調味料不使用。
良質な粗塩、本物の醤油、良質な米油、スパイス、手作りの麹甘酒、手作りのひしお麹を使用。
体温が上がり、食べれば食べる程、健康になるカレーです。
【安心安全のプリン】
平飼い卵、キビ糖、有機豆乳、
粗塩、梅酒のみを使用しております。
🔥私たち （わくちゅぎゅカフェ） の理念🔥
🔥私たち （わくちゅぎゅカフェ） の理念🔥
さて、とても大事な話をします👇
（常識のある方、固定観念の強い方は読まないでください。
不愉快になるかもしれません…。）
「こじらせ」の自覚
皆さんは、「忙しくて時間が足りない！！」と思ったことはありますか？
私はあります(;´∀｀)
「あれもやらなきゃいけないし、これもやらなきゃいけない…。」
と、理想を高く持つのは大切ですが、
あれこれ考え過ぎるあまり、氣が散って集中できずに、
全てが中途半端(;´∀｀)
みたいな…。
でも実は、落ち着いて考えてみると、
「時間はあるし、意外と大丈夫だ！」
という場合がほとんどです。
なぜ「時間が足りない！！」と焦っていたのか？
と、自分の心と対話（自己対話）してみると、
欲張って、あれも、これも、それも、
何でも完璧にやろうと思って、
一人で勝手に焦っていたのだという事が判明します。
そして、欲張りたくなった原因を深掘りしてみると、
その奥に「不安」があって、
その不安の原因は、
過去のトラウマ
（何でも完璧に出来る自分じゃないと、自分には価値がない。
完璧に出来ないと、親に認めてもらえない…。
完璧に出来ないと、人から認めてもらえない…。）
だったりします。
当時の親は悪氣なく、
「お前は出来るから、もっと上を目指しなさい」
と鼓舞したところ、
私は「（かなり頑張ったんだけど、もっと頑張れってこと？
つらいな…。）」
と受け取り、
それが、トラウマとして残ったのだと思います(;´∀｀)
（多分、出来る出来ないとか関係ない所で、もっと甘えていれば良かったのだと思います＾＾；）
ちなみに、こういう心のトラウマというのは、
体の形にうつし出されるのですが、
私の場合、「出来・不出来に思考が囚われている状態」が、
左足の外反母趾（軽めですが、）に現れています。
（いきなり足の写真、すみません^^;
数年前はもう少し歪んでいました。今はほぼなくなりつつありますが。）
（体の形や関節の可動域を見る事で、
今の心の状態を、色々と知る事が出来ます。
自分の心の状態を深掘りしてみたい方は、
「占い＆体癖確認＆対話ワーク 18000円」を受けてみてください＾ー＾ ）
こんな感じで、私たちは、
過去のトラウマが原因で、不安になり、
「時間が足りない！！」とか言ってしまう訳です。
（全然時間は足りているのに(;´∀｀)）
結構、こじらせてますよね(笑)
これを知ると、多分、
「よし、こじらせを直して次へ進もう！」
となるのですが、
ここで氣を付けなければならない事は、
焦って「こじらせ」を直そうとしてはいけない、
という事です。
（直そうとすると、よけいこじれます…。）
（一番やっちゃいけないのは、直そうとして安易に「ポジティブな言葉」を100回唱えたりして、
原因を解消しないまま、思考停止してしまうことです。
これをやると、確実にボケます。
若くても認知症になってしまいます。）
ここで、やるべき事は、
「こじらせ」を自覚することです。
（自分自身と対話をして、どんな理由でこじらせたかを
正しく認識することです。）
誤魔化さず、うやむやにせず、ジタバタせず、
自分の心の状態を深掘りして、具体的に正しく認識することで、
心のモヤは、すっと晴れます🌞
（自分を責めるでも、褒めるでもなく、ただ、事実を多角的に正しく認識するだけです。
それで、こじらせは、自然と解消されていきます。）
このやり方で、
今まで、私だけではなく、沢山の人がトラウマを解消してきました。
（100％解消できることはありえないので、
「事実を正しく認識する」作業は、ずっと続きます。
そして、やればやるほど、身体の形は綺麗になり、
身体能力が向上していくので、それもとても楽しいのです(´▽｀)
きっと、人相も良くなっていくと思います(^^)/）
このように、丁寧なプロセスを経て、
トラウマを解消していけば、
忙しい中でも優先順位をつけて（あきらめるべき事はあきらめて）、
的を射た行動が出来るようになるのだと思います。
そして、仕事の時は仕事に集中し、
遊ぶときは、遊ぶことに集中し、
「今ここに心がある状態」になっていきます＾ー＾
今ここに心がある人、というのは、
とても魅力的なのです。
（たまにいますよね、
そういう魅力的な人(´▽｀)）
（私は時々、目が死んでいる、らしいので、
まだまだ修行が足りません('Д')
がんばるぞー (;´∀｀)）
自分自身が魅力的な人間
（今ここに心があって、目が生きていて、脳も生きていて、
現状を多角的に正しく認識できて、身体能力が高い状態）
になる事が、
実は、一番の社会貢献になるのではないでしょうか？
今世間では、不安を煽るニュースで、
一人一人のトラウマを呼び起こして暴走させたり、
陰謀論、反陰謀論などの論争で、
「優越感」と「劣等感」をくすぐり、
「現状を正しく認識する事」から遠のいた、的外れな思考に誘導されていたりと、
「何か」の意図を感じざるを得ない状態ではありますが、
そういう諸々を踏まえて、
前に進むしかないのだと思います。
踏まえた上で、
今自分が出来る事を精一杯やれば、
それが良い人生だと、私は思います＾ー＾
以上、
最後まで読んで頂き、ありがとうございました＾ー＾
🔥私たち （わくちゅぎゅカフェ） の理念🔥
🔥私たち （わくちゅぎゅカフェ） の理念🔥
設備改良中らしいです。
色々燃えていますが、
芋はめちゃくちゃ美味しいです。
【焼き芋屋】
縁 art planning
甲府市朝気1-3-19
10時〜20時まで営業。
（水曜定休）
芋がなくなり次第終了。
営業日時：水曜（10時～19時 日替りランチ＆漫画カフェ）
金曜（ 昼11時～15時 夜 予約制 発酵カレー）
土曜（ 昼11時～15時 夜 予約制 発酵カレー）
カレーランチ（スープ付き）
👉 1400円～
カレーディナー（スープ、本氣のサラダ、ドリンク付き）
👉 中：2000円 大：2300円
～発酵カレーのテイクアウトは1200円です～
LINEのメッセージからも、ご予約頂けます👇
住所：山梨県甲府市貢川1-2-13 ☎：055-222-0750
（出られない事が多々あります、留守電にメッセージをお願いします。）