元々虚弱体質で
季節の変わり目には必ずと言ってもいい程
風邪をひいていた自分ですが
健康に気を付けだしてからは
ここ5､6年は風邪ひいてなかったんですが
久しぶりにひいちゃいました風邪
久しぶりだったので免疫落ちてたのか
珍しく熱もでて喉も痛くて唾も飲み込めないくらいでした
もちろん飯も食べれないので久しぶりに70kg台になりました
コロナぶとりで86kgまでなってた体重も
ちょっとずつ落として82kg前後まできてたんですが
健康的に落としたかったですね70kg台に
まだ鼻声ですが熱も平熱
飯も食べれる様になったので
完全回復目指して頑張りマッスル‼︎