「疲れ」の正体を知り
「疲れ」に対して決してネガティブになる必要がないことを知り
「疲労」の回復方法を知り
それを日々の生活の中で実践できることを知り
自分らしくいられることを知り
幸せを実感して過ごすことができるライフスタイル
それが、脱疲労LIFE
疲労は敵ではなく頑張っている証拠。
知らないうちにまとってしまう性質のある「疲労」というマントを脱ぐことができれば、いい時も、いい時でないような時も自分らしくイキイキと日々を過ごすことができます。
お稽古・習いごと感覚で「疲労」について学び、
疲労回復を日々の生活に取り入れられる入門編として【脱疲労LIFEエンジョイ講座】と、
さらに自分の特性に合ったかたちで、脱疲労LIFEをより生活に密着させることのできる【脱疲労LIFEベーシック講座】を初開催致します。
＜こんな方にオススメ＞
・疲労感がなかなかとれない
・眠りが浅いような感覚がある
・朝の目覚めがスッキリしない
・カラダがだるい
・脳が疲れている感じがする
・不安やイライラ、集中力の無さがわりとある
・疲れているか分からないくらい忙しく過ごしている
・忙しくて疲労回復ができないと諦めている
・自分なりに疲労回復につとめてるが効果が感じられない
・家族や会社の同僚、友人が疲労に困っている
自分のため
大切なだれかのため
この機会に「脱疲労LIFE」を体験しませんか。
知ってるのと知らないのでは大きく違い、
知っているのと実践できていることは大きく違います。
講師の奈蔵和香が、
しっかりとみなさまを応援サポート致します。
ご安心してご参加くださいませ。
【エンジョイ講座】2時間×2日間
◆土曜コース
8月8日・15日 10〜12時
◆日曜コース
8月9日・16日 10〜12時
＜参加費＞
3,300円×2日間=6,600円（税込）
6,600円 → 特別割引 5,500円（税込）
【ベーシック講座】2時間×3日間
◆土曜コース
8月22日・29日・9月5日 10〜12時
◆日曜コース
8月23日・30日・9月6日 10〜12時
＜参加費＞
4,400円×3日間=13,200円（税込）
13,200円 → 特別割引 11,500円（税込）
【エンジョイ講座・ベーシック講座 無料説明会】
① 8月1日（土）10〜11時
② 8月2日（日）10〜11時
zoomで行います。
ご興味のある方、ご参加希望の方は下記メールにて、
・お名前
・ご希望コース（説明会／エンジョイ講座／ベーシック講座）
・ご希望の曜日
をお知らせください。
【メール送信先】
当日のご案内をお送りさせて頂きます。
みなさまとお逢いできるのを楽しみにしております。