1月26日お稽古

こんばんは。寒い🥶ですぬ。

明日は若竹大会。ですが！

インフルエンザやリンゴ病🍎、怪我で既に10名もの方が欠場。雨が降らず乾燥しています。自然には逆らえないなぁと改めて感じました。

皆さん手洗いやウガイなど小さなコトですがそれが大切。欠かさないで下さいね。

ランニングから開始した今日のお稽古は

素振りに移り

途中声が小さいと腕立て伏せで気合いを入れ直し。

その後はピシッとなりクラスに分かれてお稽古です。

級を受審する方や試合を控えて集中する方など様々。皆さん自分のポジションで頑張りました。

最後は地稽古で終了。

身体を冷やさないように気をつけてくださいね。

今日の一本

初審査に向けて頑張る👸さん。

中学生は体格の差は歴然？

体当たりで🍑クンに破れたHkrクン。