みなさん、こんにちは。
わかさ生活研究所の伊瀬靖昭です
今日は柿渋（かきしぶ）の日です
山里の小さな果実をつけ、柿渋作りの準備をし始める時期と
「夏季（かき）7（しち）2（ふ）」の頃から制定されました
柿渋は塗料や染料のほか、
最近では消臭効果の柿渋石鹸なども販売されています。
柿渋のみなもと、柿には
ポリフェノールのタンニンが多く含まれています。
タンニンはコレステロールや悪玉コレステロールを予防し、
ドロドロ血を予防するはたらきがあります。
その他にも腸内環境を整えてくれたり、
二日酔いの予防に役立つことが知られています
（かきの健康効果はわかさの秘密 から）
かきしぶの日の今日、かきの健康パワーに注目ですね
わかさ生活研究所の伊瀬靖昭です
今日は柿渋（かきしぶ）の日です
山里の小さな果実をつけ、柿渋作りの準備をし始める時期と
「夏季（かき）7（しち）2（ふ）」の頃から制定されました
柿渋は塗料や染料のほか、
最近では消臭効果の柿渋石鹸なども販売されています。
柿渋のみなもと、柿には
ポリフェノールのタンニンが多く含まれています。
タンニンはコレステロールや悪玉コレステロールを予防し、
ドロドロ血を予防するはたらきがあります。
その他にも腸内環境を整えてくれたり、
二日酔いの予防に役立つことが知られています
（かきの健康効果はわかさの秘密 から）
かきしぶの日の今日、かきの健康パワーに注目ですね