vol. 220
今日は
弾けてたのに弾けなくなる
というお話です
みなさんこんにちは！
ドイツ在住ピアニスト・音楽心理セラピストの
ラインスハーゲン わかなです。
こちらのブログでは
音楽や演奏についてドイツの音楽事情ドイツやドイツ人のこと
などについて発信しております。
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お忙しい中読みにきてくださって
ありがとうございます♪
サッ
とよぎるアイツ
練習中
突然
「あれ！？ここの指番号、何使ってたっけ！！」
となることって
ありませんか！？
どうだっけ？
ありませんか？
指番号どうだったっけ？と一瞬考えてしまったが故に
その後、悪戦苦闘する・・・
ピアノ弾かないけれど、わかる！
どうだっけ？
無意識で弾く
考えないようにする、とは違う
難しいパッセージや
苦手な部分ってありませんか？
「練習しててもいつも間違っちゃう」
「いつもミスタッチしちゃう」
「どうしても弾きにくい」
「音の跳躍が半端ない」
などなど。
その部分がくると
「あぁ、この部分が来てしまった」
「上手く弾けるかな」
とドキドキしてしまう部分。
本番中
「あぁ、弾けるかしら」
「いつも間違ってたからな・・・」
という気持ちのまま弾くと
ほぼ100%間違えます
なので、
私は長いこと
自分にも生徒さんにも
「苦手な部分がきたら
『絶対弾ける、絶対弾ける』
って唱えるんだよ！
そうしたら、弾けるから！」
と、伝えてきました。
いわゆる、暗示ですね。
で、それで上手くいくこともあれば、
上手くいかないこともありました。
なぜなら、
「ここの部分は絶対上手く弾ける」
と思うこと自体、
裏を返せば、
その「苦手な部分」を
＼意識しているから／
です
わ、わかりますかね・・・？
人前でうまく弾こうと思わない
例えば
「人前で弾くのが緊張する」
これって、
やっぱり
「人前で上手く弾きたい」
と、
どこかで（無意識に）
思ってるからじゃないかと思います。
だから
「上手く弾こうと思わない」
「お客さんはみなジャガイモと思え」
と思うのは、
それはやっぱり
無意識に
「人前で上手く弾きたい」
と思ってるからで・・・
だって、
「人前で上手く弾きたい」
などど
まーったく1ミリも思っていなかったら
「上手く弾こう、などとは考えないぞ」
とか
「お客さんはカボチャって思おう」
という発想は出てこないわけです。
・・・
なんか、自分で書いてて
訳がわからなくなってきましたが
無理やりまとめると
「上手く弾きたい」と思うことは
だってその思いがあるから
練習するし、
上手になれるから。
無意識で握りしめている
「上手く弾きたい」という思いを
ある時点に来たら手放す。
解放されて、楽に弾ける（はず）
長くなってしまいました
最後まで読んでくださり、
ありがとうございました！
みなさんからのご感想、ご意見、
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