自分のことを認め、愛する。
「自分が自分の最高のパートナー♡」
と思える人が増えることを願っています。
ライフコーチの林若菜です。
自分の人生を
自分らしく
主体的に生きる人を
応援しています♡
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感謝の気持ちで日常を過ごす
今朝は、珍しく夫が出張で不在でした。
我が家の朝は、バタバタですが、
今朝はいつもに増して、バタバタ！！
普段、朝の子供の身支度を
夫が子供達とやったくれている
有り難さを改めて気づきました。
（もっと手伝って欲しいと思ってました
）
日常を過ごす中で、
特別なことはなくても、
実は感謝することって溢れてますよね♡
着る服がある。
安心して眠れる家がある。
保育園や学校に行ける。
身体が動く。
身近な家族や友人、会社の人、お客さま。
お世話になっている人達。
他にも
家事を手伝ってくれる
食洗機やお掃除ロボット
便利家電なども感謝する✨
そう考えると
周りの環境や、
関わってくれる全ての物や、人達に
感謝の気持ちが溢れてきます♡
感謝という感情は
ポジティブなエネルギーの 最上位✨
その、感じている気持ちを
相手に「伝える」
ことも大事なことですね♡
「ありがとう」って自分も、周りも
幸せが伝染していく。
今日は、夫に感謝の気持ちを込めて
「ありがとう」を伝えます。
あなたが感謝を伝えたい人は誰ですか？
自分への感謝も忘れずに♡
