⬆️緑がとっても綺麗😍だからこそ、
鮮やかな花花が引き立つ‼️
2024年5月5日（日）🎏
その前から目は覚めてたんですが、、、
ハッ気づいた目覚ましの音⏰
9:15^ ^
10時スタートのオンラインセミナーを
受講する為に、少しバタバタしながら
どうにか数分遅れで入室^ ^
ヘェ〜！
そういうことか⁉️
何でも聴いて観てみるもの！
無駄は無い🧐🤓🧐
ほぼ12時前に退出し、
"お腹空いたァ！"😅😂🤣
予定通り、
フワフワオムレツ、鰹のタタキ、
昨日購入した"昭和の豆腐⁉️"らを共同作業で
卓上に並べて、頂きまーす❣️
美味しゅうございました😋😋😋
そして，15時過ぎからは、
今日の夜ご飯用に作るつもりの
［チキンのトマト煮］に着手^ ^
冷凍してたモモ肉を切り、ブロッコリー🥦
玉ねぎ🧅エリンギを切り、炒めて、
トマト缶を入れ、、、
なかなか、いいんじゃない⁉️（笑）
その後、
またまた、チョコザップのマッサージチェア
を予約して、
行ってきまーす♪
マッサージ後、筋トレ2セットずつやって、
ストレッチやって、昨日より早めに
そこを出て、、、
またまた、巣鴨駅前商店街へ。
お目当てのお豆腐なくて残念😢だけど、
代わりに"塩豆腐"と"枝豆豆腐"購入し、
ハナマサで千切り野菜らを買って、
昨日と違う道を歩いて帰宅^ ^
トマト煮を塩で仕上げて、
買ってきた豆腐を器に並べて、
いただきまーす❗️
我ながら、美味しい😋😋😋❣️
と自画自賛👏👏👏
今日は、子供の日^ ^で、たくさんの親子連れと
遭遇しながら歩き、
たまたま出てきた、
下記YouTube動画を聴きながら歩き、
ちゃんと信頼できる人からの情報を
しっかり見聴きする！って
本当に大切だと思いました。
https://www.youtube.com/live/smfeU_aTk7o?si=CICvwvQ1FnqOLBr0
特に健康に関する情報は、
たっくさん、多岐に渡ってあって、
正直何が正しくて何が間違ってるかの
判断が難しい😓
じゃあどうしたら良いのか？
私はリアルに会える人(専門家)に
ちゃんと聴くを選択してます。
有名だから、とか、
すごい人だから、、、とかじゃ無く、
自分の目で👀耳で🦻心❤️で、
その人が本物かどうかちゃんと見極めることが大切だと思います。
つまりは一種の［直観力］
＝自分の感性。
その為に、
歩き、その為に自然に触れ、
五感を磨く。
ただ、便利に任せて
ラクに生きるのでは無く、
あえて“めんどくさい"茨の道(いばらのみち)を歩いてみる。
平和で利便性が高くなってる
現代だからこそ、
自分自身にとっての高みに挑戦すべし❣️
昨日の自分よりも1ミリでも成長しよう！
それが、いつも書いてる、
やるかヤルカやるかぁ‼️
ありがとうございます😊😊😊
⬇️なんだか空が不思議でしたぁ❣️
