「右足のふくらはぎ部分に慢性的な痛みがあり、
らくちんソックスをはいて走ると
痛みがほとんどなくなりました。」
※感想は個人の感想です。効果等を保証するものではありません。
※ラクちんソックスは衣類であり、何かを治す効果はありません。
●片足だけの慢性的な痛み
片足だけのふくらはぎの慢性的な痛みがている場合、自分の経験で言えば、こういうことが起きていることが多いですね。
一歩を刻むごとに、筋肉が引き伸ばされる。
一般には、着地の足が体のセンターより中に入るのはフォームの問題と言われていますが、僕はシューズの問題と考えています。
その根拠は、例えば片足で、簡単なジャンプを繰り返すとき、フォームもなにもないのですが、
足首が倒れ込むものは、倒れ込むからです。
らくちんソックスを履いた状態で、おもいっきり！つま先立ち（背伸び）を3回やってから走ってみて下さい。足首が “パキッ”って鳴ったらラッキーです。
