おはようございます。
幸川若葉です🌱
空も晴れて良いお天気です。
今日も爽やかな心地で
楽しい1日になりますように
玲巳先生、
今日のコトノハを
シェアいたします。
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凝り固まりがちな、首周りの筋肉を
ゆっくり緩めたいと思います。
いつものラジオ体操良さそうです
ラジオ体操第3で
アクティブに動いてみようと思います。
凝りをほぐして流れを良くして
今日も全てがスムーズに流れる
軽やかさでウキウキワクワク
心も弾む時間を過ごしたいですね
笑顔も溢れる、
素敵な週末になられますように。
いってらっしゃいませ〜