こんにちはっ！
札幌市北区にあります
「わかば薬局」の近藤ですっ！！
薬局は、地下鉄南北線「北１８条駅」
目の前にあります。
お薬の調剤はもちろん、健康相談や漢方相談を
行っております。
取扱い商品は
バイオリンク(クロレラ) ワタナベオイスター(牡蠣) 若甦(高麗人参)
レバコール(アミノ酸) コンクレバン イサゴール５０億(食物繊維) サメミロン(スクアレン)
日水清心丸(牛黄) 各種漢方薬(ホノミ漢方・小太郎漢方・東洋薬効)
オーサワジャパン(自然食品) ホワイトリリー化粧品
黒ニンニク マヌカハニー アスタリール サラシノール
大高酵素 エイタ(ルミエール)シリーズ オーラルピース などなど
今日の札幌は暑いですね～！
やっぱり太陽が出ていると気持ちいいです(#^.^#)
ただ・・・またお天気も曇ったり気温が下がっていく予報です。
相変わらず安定しないお天気の中
体もしっかりとついていけるように頑張りましょう♪♪
早起きは三文の徳といいますが・・・・
早く起きると健康に関しても良い働きがたくさんあります(#^.^#)
朝からあわただしく過ごすのではなく
余裕を持って過ごすだけで精神的な余裕も持てます。
この三文というのは、調べてみたら「ごくわずかな」というような
意味合いのようですが
この「少し」の積み重ねが人生を大きく変えてくれます。
逆に
夜更かしなどのように三文の徳を損なうような
生活を繰り返していると
少しづつ健康が損なわれていくような生活になっていって
しまいがちです。
お仕事の都合や変えられない生活のスタイルなどは
一人一人違いますが、出来る部分では努力しながら
なるべく良い生活サイクルで過ごしたいですね♪♪
良い生活スタイルをつくる秘訣は
無理に生活時間をいじくって・・・・とやるのも一つですが
そんなことしなくても良い方法があります。
それは
身の回りにある小さな楽しみや幸せを上手く見つけられるような
生活を心がけることです(#^.^#)
そして、
過ぎた事には、いつまでも「くよくよ」しない♪♪
そうすれば
きっと、いまよりも毎日が楽しくなりますよ♪♪
少しづつ生活のリズムも整ってきます(#^.^#)
心も体もつながっていますので、両方が元気になれるのが
健体康心(けんたいこうしん) 本当の健康です。
コロナウイルスで不安な毎日が続き、
緊急事態宣言下での自粛生活が明けて、新しい生活が始まる方も
多いとは思います。
そんな６月ではありますが、あくまでも油断はせずに
それでいて、心はのびやかに出来るように過ごしましょう。
何か健康の事でお困りの事がありましたら、何でもお気軽に
お話し下さいね。
