レジスタンストレーニング(RT)認定試験

認定証、着弾しました(*´∇｀*)

コロナ禍真っ只中の春先に激安キャンペーン拝見

仕事もゼロになり暇になり

これは申し込むチャンス！！と挑戦。

久しぶりの学びは、AFAA認定のレジスタンストレーニング試験でした。

IGFIも興味あったけど、いやPFTが最終目標なので

RTだなと。

動画とテキストで学んで、試験日にパソコン💻試験

そこまでは理解。

だけども、どんな問題なのか？

記入式なのか、4択なのか？等全くもって何もないw

RTの対策セミナーか講座に参加しないと！！

って思ってたのですが、時間もなく😅

もう、仕方ない！落ちる前提で受験してみよう！！

で、落ちました（笑）

2点足らなかった、、

そしたら即弱点見えて、ここをやれば受かる！と

即再試験。

何とか合格したけれど、間違いがわからない

そこがモヤモヤするー！！！

そこのフォローアップして欲しいなぁ〜

問題は、4択です。

でもほぼ2択です（笑）

一瞬で答えられる問題と、微妙な引っかけです

100問、60分なのでパッパって

答えないと時間オーバーします。

コチラの本で名称を深めるといいです。

動画だけでなくて、更に調べて深めれば大丈夫！

運動生理学もしっかり把握します。

テキストの範囲はもちろん、更に！も必要です

と言ってもザックリと、ですよね(^◇^;)

詳しく書きたいけど、私自身も色々探したけど

誰も何も書いてないから、書いちゃダメなのよね？

挑戦する方！頑張って下さい！！

PFTマニュアルも一度目を通しておいた方がいいよ