小さなきっかけ | yogaのある日々 若松由貴子blog

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ヨガのこと。食べること。
日々のこと。気持ち。



娘の小学校最後の大会が
終わった。

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3年間
情熱をもって
バスケを続けてこれたのは

顧問の先生と
仲間のお陰。



たまたま出会えた場所や
たまたま出会えた人。


人は
そんな小さなキッカケで

勇気をもらったり
そこに光が見えたりする。



小学六年生の彼女は

本当にイキイキとバスケを愛していて

親としては
そんなものに出会えたことを
とてもありがたく思います。



そのまま
目の前のことと
きちんと向き合って

いきたい方向に
ゆっくり一歩一歩進んでいけると
いいな。





背もどんどん大きくなって
人や出来事とともに
心も大きくなってる。


いつもそっと見守って
いたいです。

小さなころとは違うからね。

ここってときに
力になれるように

私もわたしのことを
整えておこう。






最後の試合は
同点→延長戦→勝利!!


汗と笑顔が眩しかったな!


おつかれさま。

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         2018年1月からのスケジュール
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【アディダスヨガ】 

コンセプトスタジオVeda 表参道にて

2017年11月より「ADIDAS YOGA」クラスを

リニューアル!!

 

adidasヨガアンバサダーであり、

モデル&ヨガトレーナーでもある

吉川めい先生が開発し、

伝統的なヨガのメソッドを、

誰にでも気軽に触れていただけるようにつくられた「ADIDAS YOGA」


土曜日15:30〜16:30

隔週で開催!!


※2018年は、1/6からスタート!

15:30〜16:30


詳細やご予約はHPへ

https://vedatokyo.com/


 

【新講師プロフィール】

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若松 由貴子(わかまつ・ゆきこ)先生

adidas Training Academy 「ADIDAS YOGA」トレーニングコース修了後、adidas Japanのスポーツコミュニティ「MeCAMP」のメイン講師を務め、さわやかな笑顔で行う指導は丁寧で分かりやすく老若男女に定評を受けている。年に一度はインドに渡り、伝統的なヨガの精神をもとに現在も学びを深めている。

 

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【adidas MeCAMP】
〜adidas YOGA&RUN〜
2月11日(日)8:20〜10:00
@アディダスブランドコアストア渋谷
参加人数20名


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詳細 ご予約はこちら!




【ハイアルチヨガ】

30分という短い時間のなか

呼吸に意識を向け

一つ一つのポーズを
じっくり行います。

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※高地空間で30分のヨガクラスです

受講資格:ハイアルチ会員 ※要予約
定員:5名 / 回
レッスン時間:30分
開催日:毎週火曜日
□10:40〜11:10
□12:40〜13:10

担当講師:若松由貴子
◽︎全米ヨガアライアンスRYT200
(インドリシケシにて取得)
◽︎アディダスヨガトレーナー
◽︎インターナショナルヨガセンター認定アスリートヨガインストラクター
◽︎インターナショナルヨガセンター認定ラジヨガインストラクター
◽︎yoga sun-tha山野雅子認定ヨガインストラクター100時間コース修了
◽︎日本コアコンディショニング協会認定ベーシックインストラクター
◽︎日本ファスティング協会認定ジュニアファスティングコンシェルジュ


詳細はホームページへ
【リフレッシュヨガ】
★毎月一度開催★
◽︎1月18日(木)
◽︎時間10:00~11:00
◽︎場所プレミアムフィットネス
◽︎料金 1000円
◽︎定員16名

予約受付中です!

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会員制でも、
チケット制でもないので、
どなたでもお気軽にご参加いただけるクラスです★10代~70代の方が幅広くご参加いただいております。
ご予約は、
プレミアムフィットネス


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〜レギュラーレッスン〜
【月曜日  ルネサンス幕張】
◽︎10:20〜11:20ホットヨガ60
【火曜日 ハイアルチ代々木上原】 
※高地空間で30分のヨガクラスです
受講資格:ハイアルチ会員
定員:5名 / 回
レッスン時間:30分
開催日:毎週火曜日
詳細はホームページへ
【水曜日  ルネサンス新浦安】
◽︎10:30〜11:30ハタヨガ60
◽︎11:45〜12:45ホットヨガ60
【木曜日 浦安総合体育館】
◽︎11:20〜12:30 シンプルヨガ70
【金曜日 ルネサンス新浦安】
11:45〜12:45  ホットヨガ60
13:20〜14:20 ハタヨガ60
【土曜日コンセプトスタジオveda表参道】
※毎月隔週の土曜日
15:30〜16:30 アディダスヨガ