yogaのある日々 若松由貴子blog

千葉 東京を中心に、ヨガインストラクターをさせていただいています。
日々の感情や思いをここに残します。

イベント告知などもこちらに載せていこうと思っています。

【資格】

◽︎全米ヨガアライアンスRYT200取得
◽︎アディダスヨガトレーナー
◽︎IYCインターナショナルヨガセンター認定アスリートヨガインストラクター
◽︎yoga sun-tha山野雅子ヨガインストラクター100時間コース修了
◽︎日本コアコンディショニング協会認定ベーシックインストラクター
◽︎日本ファスティング協会認定ジュニアファスティングコンシェルジュ




NEW !
テーマ:

お気に入りのヨガウェア
リアルストーンの展示会へ。


代官山駅すぐなんだけど、

良いお天気で気持ち良かったから
またまたお散歩お散歩♩

中目黒で下車。



久しぶりの目黒川。

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20代前半に
よく来た場所。

週一度はこの目黒川沿いにある
ダンススタジオに通い、


近くのカフェでお茶したり
古着屋さんで
洋服買ったり。


しょっちゅう
この辺りで遊んでたな。



駅も街並みも
大分変わっていたけど


ゆっくりゆっくり歩きながら

変わらない場所も
たくさん見つけた。


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リアルストーン展示会では
お気に入りの一点を予約。


ここで予約しても 
来年の夏のモデルなので

忘れたころに到着するんだって!


忘れよう。笑



可愛いノベルティを
いただきました♡

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ハイセンスで
動きやすい

生地もしっかりしているから
物凄い長持ちするヨガウェア。


リアルストーン





展示会の後は
いろんなお店を
サラッと入り

欲しいものが
わんさか!

最近欲しいものは
古着っぽい
あじのある長袖のワンピース。


と言いながら
物凄い洋服に出会ってしまいました。

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一目惚れをしてしまい
この店から動けなくなったー。


アウターなんだけど
6万8千円!!


買えるわけなーい!笑


買えるわけないのに
店のなかで
フガフガ。

自分に駄々をこねる。

定員のお姉さんにも
フガフガすることを伝える。笑



もうこうなったら サンタさんだよね。

サンタさん
見てますか。

サンタさん
聞いてますか!


私、あの紺色のコート欲しいっすー!




心を落ち着かせるために
一人で蔦屋で本読んで

コーヒータイム。


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外の席は
たくさんのストーブが
置いてあって

秋を感じながら
コーヒーが飲めて幸せだった。

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帰りもコート見に行こうかな…とか
考えながら。笑




諦めて帰りましたよーだ。






帰りの夕焼けが
これまた美しくて。


毎日のしあわせって
いつもそのへんにあるよね。


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帰りも中目黒まで歩き
美味しいパンを買って帰りました。


明日は
代々木上原でハイアルチヨガ。

渋谷に移動して
恩師と昼ビール♡

夜は日本橋に移動して
ヨガ仲間と忘年会♡


明日は12月ならではの
スペシャルな日です。


ワクワクが止まりましぇん。


おやすみなさーい。


〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜
年内のスケジュール
〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜

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【アディダスヨガ】 

コンセプトスタジオVeda 表参道にて

11月より「ADIDAS YOGA」クラスを

リニューアル!!

 

adidasヨガアンバサダーであり、

モデル&ヨガトレーナーでもある

吉川めい先生が開発し、

伝統的なヨガのメソッドを、

誰にでも気軽に触れていただけるようにつくられた「ADIDAS YOGA」


土曜日15:30〜16:30

隔週で開催!!


※年内12/2.12/16 15:30〜16:30


詳細やご予約はHPへ

https://vedatokyo.com/


 

【新講師プロフィール】

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若松 由貴子(わかまつ・ゆきこ)先生

adidas Training Academy 「ADIDAS YOGA」トレーニングコース修了後、adidas Japanのスポーツコミュニティ「MeCAMP」のメイン講師を務め、さわやかな笑顔で行う指導は丁寧で分かりやすく老若男女に定評を受けている。年に一度はインドに渡り、伝統的なヨガの精神をもとに現在も学びを深めている。

 

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【ハイアルチヨガ】

30分という短い時間のなか

呼吸に意識を向け

一つ一つのポーズを
じっくり行います。

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※高地空間で30分のヨガクラスです

受講資格:ハイアルチ会員
定員:5名 / 回
レッスン時間:30分
開催日:毎週火曜日
□10:40〜11:10
□12:40〜13:10

担当講師:若松由貴子
◽︎全米ヨガアライアンスRYT200
◽︎アディダスヨガトレーナー
◽︎インターナショナルヨガセンター認定アスリートヨガインストラクター
◽︎インターナショナルヨガセンター認定ラジヨガインストラクター
◽︎yoga sun-tha山野雅子認定ヨガインストラクター100時間コース修了
◽︎日本コアコンディショニング協会認定ベーシックインストラクター
◽︎日本ファスティング協会認定ジュニアファスティングコンシェルジュ


詳細はホームページへ
※クリスマスキャンペーン中です



【リフレッシュヨガ】

◽︎12月22日(金)
◽︎時間10:00~11:00
◽︎場所プレミアムフィットネス
◽︎料金 1000円
◽︎定員16名

予約受付中です!

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会員制でも、
チケット制でもないので、
どなたでもお気軽にご参加いただけるクラスです★10代~70代の方が幅広くご参加いただいております。
ご予約は、
プレミアムフィットネス




【浦安総合体育館シンプルヨガ】

11月2日~12月28日
毎週木曜日11:10~12:20
全8回コース

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詳しくは、ホームページをご覧ください

浦安総合体育館


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〜レギュラーレッスン〜
【月曜日  ルネサンス幕張】
◽︎10:20〜11:20ホットヨガ60
【火曜日 ハイアルチ代々木上原】 
※高地空間で30分のヨガクラスです
受講資格:ハイアルチ会員
定員:5名 / 回
レッスン時間:30分
開催日:毎週火曜日
詳細はホームページへ
【水曜日  ルネサンス新浦安】
◽︎10:30〜11:30ハタヨガ60
◽︎11:45〜12:45ホットヨガ60
【木曜日 浦安総合体育館】
◽︎11:20〜12:30 シンプルヨガ70
【金曜日 ルネサンス新浦安】
11:45〜12:45  ホットヨガ60
13:20〜14:20 ハタヨガ60
【土曜日コンセプトスタジオveda表参道】
※毎月隔週の土曜日
15:30〜16:30 アディダスヨガ





  












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