見張るのをやめる

職場にいても

家にいても

自分以外の人が自分では考えられないような

気分を害するようなことをすると

イライラしてしまう

すると、どんどん気になって

翌日も、またその翌日も

なんで？

なんで？

？？？に頭の中を支配されてしまう

こうなると、もう目が離せない！（笑）


これを「見張る行為」

というらしい



見張るのをやめると　

違うものが見える

見張るのをやめると

大事なものが見える

見張るのをやめると

あんなに気になってたのが

そうでもなくなってる自分に気づくよ！