ゆっくり睡眠をとってから、整体へ
一時、随分楽になった右肩なんですが、
また痛みがぶり返しています。
寝ている時も痛いんですよね・・・
ストイックにストレッチをやってください
とのお達しです ・・・
（ダジャレかとおもたぞ）
最近ストレッチは頑張っているんですが、
遠くに遠征しているときは、
ダッシュでお風呂に入って終電間近なので
ストレッチしてる時間がないのも事実
課題でございます。
お友達と飲茶ランチ
将来について・・
そして映画
今日も楽しゅうございました。
今日のジム
お風呂会員
明日は早起きです。