朝一で整体へ

今週調子が良くて

色々レッスンに入ったら

結果、やっぱり肩が痛くなり・・・


無理しちゃ駄目ですね






 昼から、久し振りの野球観戦


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うーーーーむ

1ー15


15って・・・15って・・・



六甲おろし歌えず


大正の沖縄居酒屋で

憂さを晴らす  (笑)


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カチャーシーの輪

楽しいねぇ ♡♡♡




今日のジム


お休みしました



明日もお楽しみ

寝まーす