今朝の我が家…
今朝は、カミさんYouTubeの編集サポートをしていたため、ダイヤの世話はカミさんとチビ達に任せました。
今回のYouTubeは我が家で実践している「食」についての話ですが、
今の暮らしを始めてから、食のどのようなことに意識を向けるようになったかをまとめております。
まぁ、主には油の話と添加物の話ですかね…
「飽食の時代」と言われるようになって既に久しいですが、
つまり、食べたいものを食べたいだけ食べるというのが「豊かな食」とは言えないことが明らかになってきてるってことですね…
ただ、色々とデマや無理難題ばかりを提示しているような情報も多く、
かといって、学校などでは大して教わることでもなく…
そうは言っても、
「好きなもん食って、好きなように生きて死ねばイイやんけ！」とイージーに考えたくもなるもんですがね、
あるところで気づくわけですよ…
好きなものを食い散らかして生きていくと、その先に待っている代償が何であるかに。
まぁ、
先に待っている代償がわかっているのに、それを強がって無視したところで全ては自分に返ってくることなわけで。
結局、こういうのは五体満足で健康だとなかなか気付けないもんで、
一度病気に罹ってみたり、歳とともに身体の衰えを感じて初めて大切さに気づくものなのかもしれんですね…