福岡宗像市 美骨盤矯正ダイエット WAIOLIです
「年齢だから痩せない」
(わたしもそういうふうに刷り込まれてましたが。)
痩せにくくなるのはありますが(更年期ホルモンバランスとか)
痩せないわけではありません。
50代でも体脂肪-5%達成されてます
「つらくないダイエットfだった」
「まだ続けられそう」
「もう少し頑張れたかな」と言いながら。
「細くなりたい」
「痩せたい」
挨拶ぐらいに口にしますよね。
この段階でスタートすると、
まず失敗確率大です。
では
達成できるか
1秒チェック☆
次のことばを言ってみてください
「わたしは、痩せると決めた」
言うだけです。
するか、しないかではなく、
言うだけですよ。
これが、
「うーん。。。」
と口からでない方
始めても失敗する確率大。
逆に、言えた方
ダイエット達成率増60%
半分以上!素質あり
始める前に、まず言ってみてね!
施術と食事改善で健康的な痩せ体質をつくるサロンです
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