坐骨神経痛(椎間板ヘルニア・腰痛) その後 やっと 歩けるようになってきたので 今日の午後に 整形外科に行ってきます ** 朝はピザ風トースト 痛すぎて食事が通らないのですが 少し食べられるようになってきました、朝