朝ごはんの前に散歩に出て7000歩余を歩いて帰って 陽の当たらない風通しのいい部屋でひと眠りして朝ごはんの前に散歩に出て7000歩余を歩いて帰って 陽の当たらない風通しのいい部屋でひと眠りして午前中を愉しむ
