30日(日)


朝ご飯はハムサラダと
そばでした


お昼はうなぎ弁当
土用の丑の日ですからね


夕飯で〜〜す
息子と2人


息子は牡蠣のまぜそば
ネットでポチした1人前あせる


私はそばに
塩レモンのタレを
かけました

昨晩も胸焼け
今晩も・・・


原因はひとかけの
うなぎかもしれません
脂がのって美味しいと
思ったけど
胃が疲れているのかな


主人のお弁当
これで胸焼けなしは
強靭な胃ですな