hiro先生の初中級エアロ
今はHIPHOPとエアロが隔週で先週は鼻水で休んだから
hiro先生のレッスンそのものが久し振りー
最近は出来る気がしない初中級エアロ
先生のアップデートに追いつけなくて取り残された感が…
なんて弱気でいたらずっと出来ひんに決まってる
今日はやるぞと悲壮な覚悟でレッスンに望む（ウソー)
今日もやってて思った（足わからんカウントわからん）
（普通の4カウント8カウントじゃないからなあ）
＝＝水曜の初中級エアロ＝＝
【1】
前に右キックボールチェンジ(1･2) 右足前に踏み込んで・左足ビハインドタッチ(3･4) パパっと左右オープン・R斜め前に左足踏み込んで(5･6) 右足・左足オープンで後ろに戻る(7･8)
←7･8の足から左回りが始まってる
【2】
右足一歩でクルっとターンして前を向き(1) Ｌ横に左シャッセ(左右左 2･3) R斜め前に背中を向けて右足オープン(4) 左足ビハインドタッチ(5) L斜め後ろに向って左シャッセ(左右左 6･7) 右足出してピボットターン(8)
【3】
斜め前に左右オープン(1･2) 左足引いてパドブレ(左右左 3･4) 右足前からクロスして・左足オープン(5･6) 右回り右左でターンして前を向く(7･8)
【4】
右足引いてパドブレ（右左右 1･2) 左足引いてパドブレ(左右左 3･4) ここからややこしい足→爪先タッチタッチして右膝内外(5･6) リズムチェンジ→右足L後ろに引いて左足R前に跳び込み・R横に右足タッチ(タタン・タン 7･8)
【5】
リズムチェンジ→タッチした右足をL横後ろに跳び込んで・左足マンボ（タ・タン・タン 1･2) R斜め前に左マンボ(左右 3･4) 左回り
えーーーと
わかってる気がするのにまとまらへん
アカン眠たいから書けへん
明日は絶対（多分）書いてみよう！
今日は寝る オヤスミー