梅雨明けして 日盛りの日中は吹く風が熱いです

あぁ・・本格的に夏が来たと感じる瞬間🥵



みんなでハンディファンの比べっこをして

使い勝手の良さを検討した月曜日のお弁当


ラム🐑肉の炒め物

切り干し大根

翡翠ナス

ちびきゅうりのピクルス

ミニトマト

たまごとタラコのぱらぱらチャーハン


ラム肉は もやし・しめじと炒めました

味付けは『アウトドアスパイス ほりにし』

これだけで食べるのが好きです 本当に美味しくてお勧め‼️


久々に作り置きした切り干し大根は クコの実も入れてあります


玄米を使ってぱらぱらチャーハン

たらこも入れてあるので 塩は軽めに味付けしました



ここんのところ コロナの感染が広がっています

病棟でもパラパラと見かけるし

何よりもスタッフが次々と感染していて 交代でお休みしていました


体調不良のご家族からの家庭内感染の様でしたが

気を付けていても 完全に防ぐのは中々難しい


幸いな事に我が家は 2人ともコロナ知らず

このまま無縁のままでいきたいものです

知り合いや職場の中には コロナ2度目と言う人も数名😖

感染力が強烈になっている様なので 

しっかりと手洗いとうがいをしないとね


それにしても・・暑いです ホントに溶けそう