☆メニュー☆
牛肉とごぼうの酢ご飯
なすとトマトのチーズ焼き
オクラとえのきとささみの梅和え
今日も暑ーーーい一日でした![]()
さっぱりとこってりをミックスしたメニューにしました。
牛肉とごぼうとにんじんのきんぴらを酢飯に混ぜてちらし風に![]()
なすとトマトのチーズ焼きは、パン教室にて先生の一品で出していただいたものを再現
忘れないうちに・・・
なす、たまねぎを炒めてしお、こしょうマヨネーズ豆板醤で味付け。
耐熱皿に移してフレッシュトマトの刻んだものツナ、ピザソース、とろけるチーズをのせてIHのグリルでこんがり焼きました。
この組み合わせは、ほんとに良くあいます
家族にも大好評![]()
梅和えは、オクラえのき、とりささみをそれぞれ茹でて梅干とお醤油で味付けました。
さっぱりいただけます。



