☆うなぎごはん・水菜とえのきの梅おかか和え☆ ☆メニュー☆ うなぎごはん 水菜とえのきの梅おかか和え 冷奴 わかめのお吸い物 夏バテ解消メニューにうなぎです 酢飯に刻んだうなぎを混ぜました。上に錦糸卵とみつばを 水菜とゆでたえのきを梅干とおかか、ごま油で和えました。 ごま油を入れるとナムル風にでも、味付けは、梅干とおかかだけなのでさっぱりしています。