おはようございます。
動き始めた 主夫です。
暑かったり体の不調があったりと1カ月近くお休みしていたウォーキングを再開しました。夏ごろあの暑さだと出歩く気にもならないし、その上、体に不調があると何かあったらどうしようと考えて控えていましたが、元気になったし涼しくなったので再びはじめました。
ウォーキング自体にダイエット効果はほぼありません（検証ブログ「1日10,000歩歩いた結果」）が、歩くと疲れてぐっすり眠れたりやってる感もでるし身体にはいいので、ぼくの柱の一つになっています。
ところで、ウォーキングのコースは全然決まっていません。ぼくのルートは、夜の献立で決まります。つまり帰りに寄るスーパーの方角です。
A：いつものごく平均的なスーパー
B：ひと駅向こうの魚がおいしいスーパー
C：も少し向こうの大きなスーパー
D：すごいちっさいスーパー
Aはどこに何があるのか把握してるので献立が決まっている時が多いです。Bはお魚。Cは何も決まっていない時です。Dはほぼコンビニみたいなところ。上手い具合にスーパーと方角がばらけてるので助かります。
さて、その献立がどうやって決まるのかと言えば、嫁さんのリクエストによるところが大きいです。前の晩か朝に聞いてなんとなーく決まります。つまり、ぼくの日常は嫁さんは知らないけど、嫁さんの胃袋で決定されます。
今朝は。
今日の散歩はBルートで決定です。
主夫３年生のmy Pick