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40代 プレ更年期からの女性の不調ケア専門家 三尾めぐみです。
第2・4木曜10:30~11:45 女性ホルモン活性化ストレッチ@よみうりカルチャ-川崎
お申込は、よみうりカルチャ-川崎まで(JR川崎駅直結アトレ川崎5階)
【募集】女性ホルモン活性化ストレッチ@よみうりカルチャー川崎 第2・4木曜10:30~11:45
よみうりカルチャー川崎にて4月より、女性ホルモン活性化ストレッチの講座が始まりました。
第2・4木曜日、10:30~11:45。
女性ホルモン活性化と共に全身までしっかりくまなくケアする、充実した内容です!
・骨盤・股関節周りの筋肉を柔軟にし、歪みも改善
⇒女性ホルモン活性化
・全身ストレッチ
⇒柔軟性アップ、血流・リンパの流れ促進、こり改善
・呼吸と共に
⇒心身ともにリラックス、自律神経のバランスが整う
・筋力強化
⇒美姿勢・美ボディラインになる、太りにくい身体づくり
✔ お肌も・体もどんどん老化してきている・・・
✔ 生理痛・生理不順に悩んでいる・・・
✔ PMS症状がつらい・・・
✔ そろそろ(プレ)更年期だ・・・
✔ イライラすることが多い・・・
✔ 無気力になって、やるきがおきない・・・
✔ 色々と面倒くさいと思ってしまう・・・
✔ 肩こりに悩んでいる・・・
✔ 冷えに悩んでいる・・・
✔ むくみがつらい・・・
✔ 頭痛がつらい・・・
✔ 太りやすくなって、やせない・・・
✔ 体毛が濃くなってきた気がする・・・
✔ ひげが生えてきた・・・
✔ 髪のツヤがなくなって、パサパサする・・・
✔ 抜け毛が増えた・・・
✔ 女性として、自分に自信がない・・・
✔ 今よりもっと女性らしく美しくなりたい
✔ 今よりもっとイキイキ健康的になりたい・・・
✔ 今よりもっと女性としての魅力をアップしたい・・・
✔ いつまでも、キレイで健康でありたい・・・
✔ 夫や彼氏に、もっと愛されたいと思っている・・・
↓↓
女性は、体も心も女性ホルモンによってコントロールされていますので、女性ホルモンの乱れを改善し活性化していく事が、美と健康を手にいれるカギです!
PMS、生理痛、更年期、老化、冷え、むくみ等に悩んでる方・・・
今よりもっと美しく健康になりたい方・・・におすすめです。
✔綺麗になりたい
✔女性ホルモン不足を改善したい
✔女性ホルモンバランスの乱れを感じている
✔更年期・PMS・生理不順だ
✔肩こり・イライラ・冷え・むくみ等の不調がある
✔体の柔軟性をアップしたい
✔ストレスが溜まっている
✔女性としての自信がない
女性ホルモンのバランスの乱れが改善
女性ホルモンがアップ↑↑
心身の不調や悩みが改善
美肌・美髪になる
全身の柔軟性アップ↑↑
骨盤・股関節歪み改善
美姿勢・美Bodyラインゲット
全身の血流・リンパの流れ促進
女性らしい美しさと健康をゲット
ハッピーホルモンのセロトニンがアップ↑↑
女性としての魅力がアップ↑↑
女性としての自信が付く、又は取り戻せる
夫や彼氏にもっと大切にされるようになる
毎日イキイキハッピーに過ごせるようになる
ストレス解消できる
こんな、素敵な未来を手にいれませんか?
Q.体がすごく硬いけど、大丈夫?
2017年 第2・4木曜日 10:30~11:45
女性ホルモン活性化ストレッチ講座
日程:4/13、4/27、5/11、5/25、6/8、6/22
場所:よみうりカルチャ-川﨑(JR川崎駅ビル、アトレ川崎5階)
お申込:要予約 (見学・体験可)
℡044-221-5590
よみうりカルチャ-川崎まで
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