溶連菌でした～5月にもなったよね(^_^;)3日間出席停止はイタいなぁ。合気道行けないじゃん（違
熱に浮かされてしんどそうだったけど、今は見た目すっかり元気に(^_^)
そして、ウィークデーの私の体重はあっという間に戻っていく(; ;)
★ワロハ～式ダイエット？、実践中だよ(^^)/
《本日の体重》
標準体重より △1.6kg
《目標の体重》
標準体重より △3.0kg
目標体重まであと、△1.4kg
昨日比較、0.4kg
《昨日の食事》
朝食 いつもの
昼食 808kcal 中華丼（社食）
夕食 おでん
《昨日の運動》
ストレッチはしたな
ダイエットの経緯についてはこちらの記事を見てくださいね。
「さらに健康になってみるか～宣言？」
応援お願いします♪
熱に浮かされてしんどそうだったけど、今は見た目すっかり元気に(^_^)
そして、ウィークデーの私の体重はあっという間に戻っていく(; ;)
★ワロハ～式ダイエット？、実践中だよ(^^)/
《本日の体重》
標準体重より △1.6kg
《目標の体重》
標準体重より △3.0kg
目標体重まであと、△1.4kg
昨日比較、0.4kg
《昨日の食事》
朝食 いつもの
昼食 808kcal 中華丼（社食）
夕食 おでん
《昨日の運動》
ストレッチはしたな
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