昨日は朝時間がなかったので、
朝昼まとめて
カレーチャーハン
美味しいけど食べ過ぎた(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))
昨日は羊羹とかきなこ餅とかお土産ももらっておなかいっぱいー
からの、
最近仲良くなったお友達と初デェト
サラダとるの忘れた！
ワイン飲んで幸せー❤️
ただ飲んで帰ると使い物にならないかんじで寝ちゃうから残念(´･_･`)💔
今日もがんばろっ🎶
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昨日は朝時間がなかったので、
朝昼まとめて
カレーチャーハン
美味しいけど食べ過ぎた(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))
昨日は羊羹とかきなこ餅とかお土産ももらっておなかいっぱいー
からの、
最近仲良くなったお友達と初デェト
サラダとるの忘れた！
ワイン飲んで幸せー❤️
ただ飲んで帰ると使い物にならないかんじで寝ちゃうから残念(´･_･`)💔
今日もがんばろっ🎶
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金曜日から諏訪へ🎶
朝早いので、前日仕込んだサンドウィッチをスーパーあずさでパクリ( ^ω^ )
最近流行ってるピクルスとナシも🎶
着いたら上諏訪大社へ
ところてん美味！
で、お昼はBBQ！
夜は出店で唐揚げとか食べながら、
ついに諏訪の花火ー！！
すごい綺麗で、音と振動がすごかった！！
途中雨ですごかったけど、満足です( ^ω^ )帰ってからはトランプしながら、晩酌ー🎶
翌朝は美味し朝食を用意して頂き、
至れり尽くせり( ^ω^ )
最後にお昼はバタバタして立ち食いそば 笑
都内へ帰って、
大好きなチャオチャオ餃子で締めくくり🎶
昨日は三連休最終日なので
自宅でのんびりー
ブレックファーストは
フレンチトースト
サラダとオムレツと🎶
夜は早めにピザとワイン🎶
サラダともやし撮りそびれた！
楽しい週末だったな( ^ω^ )
今週もがんばろー🎶
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昨日の朝は前日のカルボナーラ風の残りとお弁当のために作ったおかずたち！
お弁当はささみの照り焼き
もらった和菓子食べた直後に
患者さんから差し入れだから食べてー
とケーキを頂いてしまった。。
重なるときってホントに重なる。。
夜は残業の予感なので
サンドウィッチに
野菜不足だけど、
最近暴食で何か食べたら止まらなくなりそーなので
今日はこれで終わり🎶
今日からまたお出かけー( ^ω^ )
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お弁当はささみの照り焼き
もらった和菓子食べた直後に
患者さんから差し入れだから食べてー
とケーキを頂いてしまった。。
重なるときってホントに重なる。。
夜は残業の予感なので
サンドウィッチに
野菜不足だけど、
最近暴食で何か食べたら止まらなくなりそーなので
今日はこれで終わり🎶
今日からまたお出かけー( ^ω^ )
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昨日は寝坊して
今日から麦ごはんに🎶
食物繊維5倍？だったかな( ^ω^ )
安いししばらく続けよー😊
お弁当は諦めて
このサラダばっかり食べてるー(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))美味しい❤️
夜は前日から作ろうと意気込んだのに、パスタがなくて諦めたカルボナーラ🎶
風のリゾット( ^ω^ )
22時にファットすぎる。。
なんにもダイエットになってないけど
食べたかったんだもん。。
と思って、その後家事をして少しだけ身体を動かしました(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))
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