昨日は前日減塩レシピの試作でちらし寿司を作ったので朝から
ちょっと物足りない。。
昼もその余りたち
そしてたまたま大好きなビヤードパパのシュークリームを頂き、食後にぺろり🎶
すごい腹持ちで
いつもお腹すく時間帯になっても
空かず、
小腹が20時ごろ空いてきて、80kcalのビスケットを2セット食べて
なんだか満足したので何も食べずに寝ることに。
完全に野菜不足だけど、
こゆ日はお腹すかないんだからリセット🎶
今朝は目覚めすっきり( ^ω^ )♥️
iPhoneからの投稿
昨日は前日減塩レシピの試作でちらし寿司を作ったので朝から
ちょっと物足りない。。
昼もその余りたち
そしてたまたま大好きなビヤードパパのシュークリームを頂き、食後にぺろり🎶
すごい腹持ちで
いつもお腹すく時間帯になっても
空かず、
小腹が20時ごろ空いてきて、80kcalのビスケットを2セット食べて
なんだか満足したので何も食べずに寝ることに。
完全に野菜不足だけど、
こゆ日はお腹すかないんだからリセット🎶
今朝は目覚めすっきり( ^ω^ )♥️
iPhoneからの投稿
また書いてなかった！
日曜は冷蔵庫空っぽで遅めの時間にあり合わせ野菜でラーメン食べて
夕方はいくちゃんとごはん♥️
こっちで飲むの初めてかも( ^ω^ )
気になってた渋谷のリゾットカレー屋さん
どれも美味しかったー♥️♥️
昨日は朝昼ナシゴレン
冷凍ご飯がパンパンだったので
整理ー🎶
日曜に冷蔵庫整理したから、
冷凍ストックたちをしっかり使い切らなきゃ！
夜はゴーヤを頂いたので、
ゴーヤチャンプルー
量少しにしたし、朝のもぎたてだからか苦くなかった( ^ω^ )
iPhoneからの投稿
金曜は朝寝坊して朝ごはんはおにぎりのみ！
コンビニで砂糖食塩無添加の野菜ジュースを買って
お昼はまたコンビニ冷凍パスタ🎶
これだとサラダ買ってもワンコインで済むし、美味しいからお気に入り♥️
夜は久々のメンツで、これまた久々の魚民へ🎶
地元へ戻るため時間は短かったけど楽しかった♥️
翌日からは充電不足で全然写真撮れず。。
朝は実家でお赤飯
昼はささみのシソチーズや生春巻き🎶
お姉ちゃんのために作りました( ^ω^ )
生春巻きは
夜のBBQへも差し入れ🎶
火使わないし、絶対に美味しい組み合わせなので好評でした( ^ω^ )
BBQも楽しかったー！！
けど、野菜不足だなー！
iPhoneからの投稿
コンビニで砂糖食塩無添加の野菜ジュースを買って
お昼はまたコンビニ冷凍パスタ🎶
これだとサラダ買ってもワンコインで済むし、美味しいからお気に入り♥️
夜は久々のメンツで、これまた久々の魚民へ🎶
地元へ戻るため時間は短かったけど楽しかった♥️
翌日からは充電不足で全然写真撮れず。。
朝は実家でお赤飯
昼はささみのシソチーズや生春巻き🎶
お姉ちゃんのために作りました( ^ω^ )
生春巻きは
夜のBBQへも差し入れ🎶
火使わないし、絶対に美味しい組み合わせなので好評でした( ^ω^ )
BBQも楽しかったー！！
けど、野菜不足だなー！
iPhoneからの投稿
昨日の朝はのんびり朝食
実家から送られてきた味付けのり
久々に食べると美味しい🎶
お弁当にはもうかさめを初めて調理🎶色合いは残念だけど、柔らかくてなかなか美味しかった( ^ω^ )
夜はあやちゃんから連絡があって
気になっていた職場の近くで
イタリアン🎶
平日だけど楽しく飲んでしまった( ^ω^ )
ピザが美味しかったー❤️
今週火曜日からずっと外食(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))
今日もがんばろっ⭐︎
iPhoneからの投稿
昨日は遅番なのに寝坊して
どーしてもお弁当にしたかったので
2日続けて
朝昼チャーハン
まとめて作れて楽チンだからって
もーちょいがんばろう。。
夜は沖縄mtgでぐっちゃんとごはん🎶
またキムチ 笑
美味しかった🎶
今週もあと2日だ！
今日もがんばろー！
iPhoneからの投稿