昨日は寝坊して

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今日から麦ごはんに🎶
食物繊維5倍?だったかな( ^ω^ )
安いししばらく続けよー😊

お弁当は諦めて

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このサラダばっかり食べてるー(((o(*゚▽゚*)o)))美味しい❤️


夜は前日から作ろうと意気込んだのに、パスタがなくて諦めたカルボナーラ🎶
風のリゾット( ^ω^ )

22時にファットすぎる。。
なんにもダイエットになってないけど
食べたかったんだもん。。

と思って、その後家事をして少しだけ身体を動かしました(((o(*゚▽゚*)o)))

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