おはよ

おはよ！
今日の朝ごはん(^^)！

なんでしょーか？






正解ゎ、






水切りヨーグルトでした！
昨日ヒルナンデス見て
流行ってるって聞いて
おいしそーだなと。
作ってみました←
したらね、
本当おいしーよー！
クリームチーズみたい！
それに、きな粉かけて食べました





睡眠促進や
便秘解消
ダイエットに効果あるみたい！
あと、完全栄養食品なんだって←
高タンパク
低脂肪！




高タンパク、低脂肪の食品て
めちゃ少ないから本当助かる←
高タンパクのものって
だいたいカロリーとか脂肪とか
結構だからなー。
ダイエットはじめました。笑
またいつものやつね。。笑
でも、良い女になるために
頑張りますよーっ(^^)‼







水切りヨーグルトゎ、
水分抜いちゃうから
シッカリしてて
食べ応えあるから
全然夕ご飯でもいける！
アレンジ次第で
サラダに入れる人もいるみたい←



私が思うに
アボガドと胡麻油を混ぜて
クラッカーに乗せて食べたら
おいしーんじゃないかと。笑






だれかやってみて
感想教えてください。笑




iPhoneからの投稿

おやすみ。

おやすみー
これからね。笑
テンション上がっちゃって
寝れなくなっちゃったから
レポートやっちゃえーってことで
今まで、
レポートやってました←笑
大好きなコーヒー作って

ミルキー食べて！笑
したらね、
こんなん発見！

もー幸せになれそうでしょ？
さらに幸せとかどんだけ？笑





つってね、
レポートさ
授業を受ける前と受けた後の意識や
知ったコトの変化と感想と抱負を
400字以内だったんだけど、
なんと一時間半かかりましたー
どんだけ要領わるいんだ
私。笑



でも、
YouTubeで色々聞いてたの！
で、ちょいちょい
プロモとか見てたからね？
とかゆー言い訳。笑






最近ハマってる曲が幾つか。笑
明日教えまーす！
ぢゃぁ寝まーす！
おやすみっ(ღ′◡‵) ！


iPhoneからの投稿

今日の服

撮ったけど
真っ暗で良くわかんないね←

シャツと、マキシスカートです。

靴ゎ、ファー付きのムートン←
シャツKRM
スカートH&M
靴CANDISH


シャツゎ、
胸のとこ
ヒラヒラなってて可愛いの～

でも、お兄ちゃんからの貰い物で
メンズもんだから
大きくて袖がめちゃくちゃ
ゆるってる。笑

靴ゎ、
去年買ったファームートン。
ボリュームがあるから
スキニー合わせても可愛いし！
CANDISHだから、
安いけど
色も気に入って
凄い温かいのでお気に入り

今日本屋行って
UNITED COLORS OF BENETTON
と、
URBAN RESEARCH
の雑誌見てきたんやけど
やっぱ可愛い！
ニットも一万しないくらいで
コートも三万とかだったっけ
また見に行ってこよーって
思ってます！
セールで安くならないかな～笑



あと、
今回のグリッターもよかった～
海外のメーカーとか
本当好きやっけイイね！
ですが、
高いので結構怯みますね。笑
さてさて、
今月ゎバイト代
いくらなんでしょーか！笑



iPhoneからの投稿

スケジュール帳と服

私の真っさらなスケジュール帳

ちなみに月曜日にある
このマークゎ

カフェでバイトってこと。
そんでもって、
木曜日にある
このマークゎ

居酒屋でバイトってこと。




これから
どんなスケジュールで
埋まるんだろーねー！笑
楽しみ！



あ、今日の服←
今日ゎ、ボーイッシュ！

ニット ZARA MAN
サルエルジーンズ UW?
靴 トレッキングブーツ
トレッキングブーツだっけ？笑









iPhoneからの投稿

嬉しかったこと。

今日ね、
女ハン(女子ハンドボール部)の
キャプテンのゆーきさんに
「ゆうみちゃんてさ、
お人形さんみたいだよねー。
あとゎ、仔犬！」



って、言われたの(^^)！




あとゎ、
優ちゃんに
ショートべた褒めされたり(^^)！





帰りね、
男バスのキャプテンの押見さんに
バッタリ会って
私、バイトで
押見さん東伏見だったから
一緒に田無まで行ったんだけど
そんとき、ふいに
「コアの彼氏さ、めちゃ上手いよねー！この間の明治の試合やばかったよ？凄かったー」
って。笑
私が褒められたみたいに
嬉しかった(^O^)／





何故か、早稲田の人
みんな私に彼氏いる事知ってる←
何故だろ？←




試合見に行きたいなーっ！
29.30の練習次第やけど
16-練習とかにならないかなー
日曜日！
もし、見にいけなかったら
インカレ応援行く!
授業サボっても行く←笑





お昼お腹すいてなくて
あんま食べやんやったら
今更お腹すいてきたぁ(ｰｰ;)笑





三角チョコパイ食べたい！
食べたの二年前とかだから
味忘れちゃった(/ _ ; )
明日か明後日に食べよっかな


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食べログ

やっと飲めるよーになった
トマトジュース(^O^)／
カゴメが1番飲みやすいと思います！

アイス～
ガリガリ君リッチ。
リッチシリーズ好き！
チョコ×チョコ
チョコ×クッキー
どれも好き！笑

リプトン
やっぱ美味しい無糖が好きかも←
あ、あれ午後ティーだっけ？

今日ゎ、さり、いくみ、愛ちゃんと
ご飯(^O^)／

色々話して
めちゃ楽しかった(^O^)／




残り3.4限頑張るぞー！
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おはよ(^^)

今日も朝から学校～。
1-4限(/ _ ; )
大変やけど
単位取得の為にも
しっかり、
やらなかんなー。
一限ゎ、
よくわかんない授業だけど
意外と簡単そう。笑
なんたって、
愛ちゃんとお話出来るっけ好き。
あと、女ハンのゆーきさんとか！
眠いし大変やけど
行く価値ある～ʕ•̀ω•́ʔ✧





昨日舞穂ちと焼肉行ったけど
初めに出てくるメニューだけで
お腹いっぱいになっちゃった。笑





それにしても、
舞穂と久々にご飯行って
ゆっくり話せてよかった(^^)／
やっぱり話合う。←






なんか、
ショートカットの
良い感じのアレンジないかな？
あったら教えてください







今日の朝ご飯
マフィンとコーヒー牛乳。

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お母さんから

昨日ゎ、
まぢで調子悪かった。
バスケ。
終わって
親からすぐ電話あって
干されてたから
シュンってなってて、
何も言われたくなかったのに
そんな時に限って
親ゎ見抜いたよーに
電話で長々話します。


で、
ブルーやったけど
智加子が色々聞いてくれて
やすからも
電話で元気もらって
今日本当頑張れました(^^)






本当本当
楽しかった！
今日(^^)
必死にならなきゃ。
何事も。





成長しなきゃな。





そんな時に
お母さんからのメール

なんか、めちゃ
ホクホクしちゃうおやすみ。

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勝ちました！

やっほーい(^^)！
勝ったよーって。




これから、
舞穂と焼肉






昨日ゎ、
りくが来てました～
色々な話聞いてくれて
まぢありがたかった

お腹すいちゃったから
ちょっぴりジャンキーに
すき家。笑





高菜明太子牛丼！

待ってるとき
りくと

すっぴーん！笑









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