7/2 9h

朝は7時前に起きられて、勉強は8時に始められた。

なかなかです。

マッサージは、先週よりも強めでイタ気持ち良かった。

やっぱ、夜の時間の使い方が課題。

夕食-風呂-勉強再開までの時間を短くしたい。