おはようございます
アラフィフサポーター
まゆみです
こちら横浜は
桜が満開です～
我が家は向かいに
グランドがあるため
漏れなくお花見も
出来てしまうのです
もうそこで
花見は終了
とは言え
駅までの道に桜も
あり
本当に目に優しいですね
前置きが長くなりました
本日は
セイクレッドセルフケアオラクルカードからのメッセージ
となります
皆様の
セルフケアが出来るような
カードとなっていますよ
左から①②となります
①をお選びの方
２７ Hydrate 水分補給
水は生命です
水に深い敬意と尊敬を
持ってみましょう
出来るなら新鮮な水を
持参して出かけ
水を飲む行為を神聖な体験をしましょう
私たちは
７０～８０％お水で出来ていますからね
お水にフォーカスすると良いですね
②をお選びの方
４ ＢｅＳｔｉｌｌ じっとする
静寂は自分自身と真の道に
戻るための錨です
2分間じっとしてどんな
感情が浮かびますか？
静寂はどんな短い時間でも
あなたの精神状態に
大きな影響を与えます
ちょっと忙しくても
静かな時間は
見つけると良いですね～
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
こんな感じでしたが
いかがでしょうか？
個人的にこのカードの
色合いと絵柄が好きです
カードからのメッセージですが
お水は新鮮なものを
1か月飲むだけで
体内の水が変わるそうです
静寂も
必要ですよね
超忙しい方は
深呼吸を3回
するだけで
整うと思います
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
何だか
アフターコロナな感じがして
街に賑わいが戻ってきましたね
アフターというより
with コロナな気がしています
2年間かな
ちょっと
長かった気もしますが
地球はお陰で
蘇生したようですね
世の中が
まだまだ
色々とありますが
桜ちゃんを愛でて
心を癒してください
うんうん
この2年の癒しが必要だね
どこに
誰と行き
何がしたい？？
考えてみてね
ではでは
今週もhappyでお過ごしくださいね♪
これも整えには良いですよ
では今日もhappyでお過ごしくださいね♪
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