アラフィフ♡自分のご機嫌を取る♪ | 横浜・神奈川・アラフィフ女性の人生を豊かに、楽しく yuruyu まゆみ♡

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おはようございます

まゆみですニコニコ

 

昨日は

夏日の

横浜市でした


今日も暑そうです

あと

夕日がめちゃくちゃ

綺麗ですね!

 

最近

思うのですよね

 

自分のご機嫌を

取るのと

気持ちも大事にすることも

大切だな~と思います

例えばですね

・あと少し頑張れば終る

・ここだけ片付けようとか

・もっと悪いとトイレも我慢する

 

その

もうちょっとを

ずっと続けていると

 

実は

自分は

いつも

我慢している状態なんだな~と

思うのですよね

 

昨日は仕事していたのですが

半分終わったのがPM2:00前だったのです

 

晴れているし

どこかに

行こうって

思い

そそくさと準備をして

思いつきで

出かけました

昔の私なら

全部終わってから

さて

何する?だったのです

 

だから

もう1日も終わりに近い

結果何かは出来ない・・・

 

 


行った先は

こんな感じ

 

 

 

 

 

そして

新しいカフェも

発見して

 

1時間くらいだったけれど

リフレッシュ&

ご機嫌になったよ

 

こんな短時間でも

出来ることがあるってことですよね

 

お金も

自分のご機嫌を取るために

払う方が断然

生きたお金になる

みなさんも

カフェでお茶したいなら

30分でも

時間を取れば

 

お茶の1杯が

飲めるし

 

海が見たいなら

朝早く行き

直ぐ帰るとかね

 

せっかくここまで来たから

色々したいじゃなくて

 

自分の気持ちを

汲むのを

大事にすると良いですよ

時間が出来たとき

すぐ動けるように

 

行きたいやりたいこと

リストを

作っておくと

便利かもしれないですね

 

そして自分がHappyになれば

周りまで巻き込みますから

良いことだらけだと思う

 

家族がいると

制限も多いけれど

その中でどう

楽しむかも

ゲームみたいにしてみて

やるとかね

 

ではでは

休日をお楽しみください

 

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