まゆみです
寒いですね
今お客様とお話ししていると
豪雪地域にお住いの方は
かなりメンタルを
持っていかれています
持っていかれているというのは
あなたの意思とは違う方向へ
向かってしまっているということです
そんな私も
寒いのが大嫌いでした
でもスキーとかするのですよ！
矛盾しているったらない
日射時間が少ないと
気分も落ち込む傾向にあるということです
私はこの現象は
自然と人が
離れたことに
原因があると思っています
冬が好きな
動物とかいるのですよ
野ウサギとか
冬が得意な
白菜さんとか大根さんも
いるのですよ
そして
動物は冬眠するでしょう
何故かな？
春のために
体力を保存しています
うちの亀は
12月～３月まで冬眠しています
自然の摂理って
人も一緒だと思うのですよ
だから
もし元気がないなら
あら私冬眠だわと
思ったらどうでしょうか？
無理に元気にならなくてよいじゃないですか
冬眠して
春にパワーを出すんだなと
それと
この時期の心の動きと対面しておくと
便利なのですよ
あなたの心ではなく
自然の摂理と一緒なんだから
あ～今私は自然と同期していて
心が持ってかれているんだと
気づくと
安心して生活ができます
私は木のエネルギーも
感じているのですが
桜さんなんて
もう準備しています
春が待ち遠し～って感じです
冬は何でも
準備なんです
だから今の生活を見直したり
本当に冬眠で
休んだり
家の周りに咲く花とかあるでしょう
この寒いのに
咲いているのです
人間を楽しませるためにね！
そんな花をみたり
冬のパワーフード
旬のものをいただき
冬眠時期を
少しでも楽しく過ごしてくださいね
ココアとかホットミルクとか
ほっこりするのもいいですね
私がこの方の本を読んで
冬は厳しいけれど
素敵だなと思った方を紹介しますね
イングリッシュガーデンが素晴らしい
お庭を造るのですが
冬は何もできないと書いてありました
だからじっとしているそうです
編み物したり
来季の種を調べたりして
ターシャさんは本当に
面白くて
憧れの存在です
ピンときたらどうぞ～！
立春を過ぎるとあっさり元気なりますよ！
