この最近頭痛続き。
お客様も頭痛を訴える方が増えています
梅雨に入り、気圧が下がることが増えているのもあれば、先日もブログに書いた通り、熱中症初期症状の方もいらっしゃるのではないかと思います。
頭痛にも耳ほぐし、効果的なので、耳たたんだり引っ張ったりしてみて下さいね✨
と、水分補給。
喉が渇いてなくても、脱水になっている可能性もあるので、しっかり水分補給されて下さい。
特にお家にご高齢の方がいる場合は、イヤと言われるくらい、水分補給をお伝え下さい🙇♀️
私の頭痛は間違いなく、パソコンの見過ぎ。
ここのところ、事務作業することが多く、パソコンをいつもよりたくさん見ている自覚あります。
目の奥の疲れが取れず、それから頭痛かなと。
先日、赤外線で目を温める機器をレンタルしてみました
目がしっかりあったまって、やった後は目のスッキリ感が違っていましたが、この商品と市販で売られているあっためるアイマスクやら、私が作っている小豆カイロとの違いってなんだろう…と考えてしまい、購入はしませんでした💦
赤外線を使ってるから、熱の浸透が深くまでなんだとは思いますが…
目を酷使しているな…という方、ホットタオルでもいいので、少し目を温めてあげると目疲れがとれて、頭痛の軽減に繋がるかもしれません。
目をよく使っているなと感じる方はぜひ✨
(今はスマホもあるから、みなさんよく目を使っているとは思います)
で、なんだかレンタル品が目に入るこの頃。
目を温める機器の次は、ロボット掃除機レンタルしてみました。
使ってみたいものの、物が溢れている我が家には不向きかな？と購入に悩んでおりまして…
実際にレンタルして使ってみると、なかなかよかった
ゴミやらホコリやらしっかりキャッチしてくれて、ありがとーと何度もお礼伝えました笑
ロボット掃除機といえばルンバだけど、どれがいいんやろなあ。
もう少し検討したいと思います。