今日は雪が降ってしまいましたが、スタットレスを装着しようと思いつつ、放置していたので大変な目に合ってしまいました
。まず、家から車を動かす事ができません。
ので、電車にしようと思ったら、動いていません。
では休みか
。って場合でもなく、出張の準備が済んでいないので、何とか雪解けのタイミングを見計らい出発したのは１０時。道路の雪は融けているものの、大渋滞で３時間で会社に到着
。その後、雪かきをして出張準備を終え無事に退社できましたが、雪かきで身体はボロボロです
。ので今日は、捻転差についてお勉強してみました
。何で上からの観察なのかは後程ご理解頂けると思います。
注目したいのは、右膝
。
切り返すタイミングまで、ほとんど変わっていませんね。素晴らしいです
。左膝は動いてますが、上から見ると徐々に移動しているのが確認できますね
。では、アドレスと切り返すタイミングの右膝を関係を横に並べてみました。
こうやって見ると、ほんと僅かしか後ろに動いていませんね
。ではでは左膝を確認してみます。
明らかに前に動いているのが確認でまね。
それで、右膝は動かすなって答えがでてきましたね
。自分的には、後方に移動してしまうのは仕方のないことと理解していましたが・・・・・・。ま～、これもマニュアルには右膝不動と書かれていたんですけど、ここまで不動だとは思っていませんでしたので
。右膝を抑えられると、もっと肩甲骨は楽に動いてもらえるかもですね。これが出来れば、捻転動作に磨きが掛かるものと期待しちゃいます
。しかし雪かきの思いでは、ロクなことがありません。
思い起こせば２年前の大雪で痛めた腰の影響が、やっと気にならなくなったかな～っと思っていたところなんですが・・・・明日が心配です
。