妊娠して36週目！
出産まであとすこし…いよいよ感が出てきました…！
なんのなくまとめておきたかった妊娠中のマイナー？トラブルを書き出しておきます
胸が張る（妊娠初期）
妊娠発覚前くらいに熱を持ってめちゃくちゃ張って、痛くて眠れないレベルでした。
2サイズくらい本当に一気にかわった
ブラトップではホールド感足りなくて、急いでスポブラをGUやユニクロ で買い足しました（笑）
その後は西松屋とかでハーフトップにお世話になってます。
食べ悪阻（妊娠初期）
食べないと気持ち悪い時期がありました
2-3週間くらいあり、この時は2kgくらい体重が落ちました
お茶漬け、そうめん、アイスにお世話になりました。
マックばっかり食べたくなる、とか聞いてたから楽しみにしてたけど無かったなー。
ゼリーはよく持ち歩きました！
ウェハースは鉄分入りで罪悪感なくてよかった
片耳が詰まる（妊娠初期・中期）
左耳だけ詰まってしまい、音が聞きづらくなることが多かったです。
唾飲んでも治らなくてなかなかしんどかった…
これは割と安定期入るまで続きました。
暑い（妊娠初期）
眠る時にやたら暑がることが多かったです。
体温上がってたのかな？
寝る時扇風機めちゃくちゃ体に当ててたw
貧血（妊娠初期・中期・後期）
双子妊娠だからか、かなり貧血に悩まされました
これまで貧血になったことない超健康体だったのですが、妊娠してから倒れかけること2回。
後期には病院から鉄剤出してもらってます。
鉄剤飲んだら便秘になって、マグネシウム飲んでました。
初期はつわりもあり、鉄分入りのジュースで栄養取ることが多かったかな。
骨盤痛（妊娠中期・後期）
ふとある時にお尻周りが痛くて、どんどんひどくなり、片足で立てなくなりお風呂入るときとか着替えに苦労しました
骨盤ベルトをしてかなり改善したので良かったです
妊娠中期、後期にちょくちょくあってその度に骨盤ベルトをしてました。
出産後も使うみたいなので買っておいて損はないかも。
血圧高め、妊婦糖尿病の疑い（妊娠中期・後期）
体重増加しはじめた中期ごろから、血液検査でひっかかり、妊娠中何度も検査することに
結局検査はクリアしたので指導はなかったです。
動ける時はなるべく散歩に出たりしました。
これも妊娠中は仕方ないことなので、あまり対策してなかったなw
体重コントロールも、双子だし！諦めよ！！って開き直ってましたwww
痔（妊娠中期・後期）
もともと痔持ちではあるんですが、妊娠してから悪化…。
薬塗れば気にならないくらいではあるのですが。
子宮が大きくなって、トイレで踏ん張りづらくなったから？？なんでなんすかね？？
むくみ（妊娠初期・後期）
妊娠初期にリモートワークからくるむくみかなーと思ってたけど、今思えば妊娠したからな気がする？？
妊娠後期に体が重くなって出かけづらくなってから、足首の境界線が弱くなったwww
メディキュットたまに履いてました
頻尿（妊娠中期・後期）
お腹出始めたらやっぱり膀胱圧迫されるのか、トイレが近くなりました…
あるあるですよね〜
後期は特に夜寝る時に3回くらい目が覚めてはトイレに行ってますね…
出かけてもトイレ行く機会が増えたので、夫には妊婦トイレ近いから！って伝えてました（笑）
お腹が重くて眠れない、寝返りが打てない、しゃがめない（妊娠後期）
後期はどんどんとお腹が大きくなって眠れなくなりました
これはもう横向きで寝たり、抱き枕試したり、夜寝られない分昼に寝たりと対策するしかなかったな〜
しゃがめなくなり、家に夫がいる時は下の方のものは夫にお願いしてとってもらってました。
歩く時も皮膚が引っ張られるし、重力で重さ増すし！！ってことで少し遠出する時は腹帯はあると気持ち楽でした。
ベルトタイプのほうが後付けできるけど、トイレの時つけはずしが面倒なんで、腹巻きの方が付けっぱなしに出来て後期はよく使ってました〜
胃から迫り上がってくる気持ち悪さ（妊娠後期）
これはここ最近なんですが、横になると胃が圧迫されてるのかオエッとしやすい
子宮が大きくなってからかな…
食べる量少し減らしたらマシになりました
胎動が激しい（妊娠後期）
これはもう仕方ないので我慢あるのみでした（笑）
初期とかに赤ちゃんが元気か不安な時もあったので、後期にはそんな心配すーーーっかり無くなるくらい胎動がやばいです
2人分なので仕方ない…（笑）
【番外編】冬はコートの前が閉まらず、お腹冷える（妊娠後期）
お腹大きくて、元々持ってるコート類では前が閉まらなくて寒い！！！！
マタニティ対応してるモッズコートをセールで買ったんですが、お腹周りゆったりしてるおかげで前閉まりまして『あ、閉めるとあったかい！』って思いましたwww
ちなみにマタニティウェアも多少買いましたが、後半お腹入りきらないこともありました（笑）マタニティ対応のボトムス買ったのにお腹きっつい！！（笑）
お腹冷えると、お腹がすごい張りやすいので注意してました。
割と妊娠中は服買う時は一つ上のサイズ買うことが多かったです。（マタニティで売ってるのはいいんだけど。）
覚えてるトラブルはこれくらいかな？
双子妊娠ながら管理入院もなく、比較的トラブルは少ない方かなと思います
出産まであと少し、体よ持ってくれ〜〜〜！！！！！！！
離乳食とかも知っておかないとね！
検診振り返り
体の変化
