おはようございます。ワーキングマザーコーチの石崎舞子です。
昨日はタイムマネジメントの話が多かった一日でした・・・・
クライアントさんたちとのセッションで扱ったのと、別の場所で『ワーママのタイムマネジメントについて聞かせて！』と依頼されてお話ししたのと。
タイムマネジメントの本はたくさん出ています。
自分でもできそうだなと思ったことをとにかく実践してみて、しばらく(2～3か月単位で）継続してみるといいと思います。
そして、
・以前に比べて時間の使い方がうまくなったと感じる
・時間生産性が上がったと感じる
・何かに追われているような感覚がだいぶ減った
等の変化を感じられたら、そのまま続けたらいいと思います。
ちなみに、私がコーチ養成機関で学んだのは、
①タイムマネジメント（時間生産性の向上）
②タスクマネジメント（優先順位付け）
③エネルギーマネジメント（タイムマネジメント実行者である自分を調える）
の3つをバランスよく高めていくやり方です。
会社員時代に私自身が実践し、それなりに成果が出ました。
私のブログタイトルの副題『結果を出すために必要な3つの秘訣』の3つとは、上記を指します。
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