週末は家族でスキーに行ってきました。
近場で日帰りだけど、やっぱり楽しいですね。
我が家はワンシーズンに1度か多くて２度しか行かないけど、スケジュール的に今シーズンはこれが最初で最後。
長女が中学生になってから土日も部活で忙しく、公式戦などが入ってくると休めないのでスケジュール調整がとても難しい
家族の誰かがインフルエンザにでも罹ったら取りやめ、今シーズンはスキーなし！のところでしたが、何とか敢行できてよかったです。
さて、話は変わりますが、アイスホッケー女子日本代表が平昌オリンピックへの出場を決めましたね。おめでとうございます！
代表チームのメンタルコーチとして彼女たちを支えている山家さんは、コーチ養成機関でコーチングを教えているプロフェッショナルコーチです。
私も山家さんから学びました。
選手の成功の裏に名コーチのサポートあり。
『最近あの人活躍してるね』『以前と違って随分前向きで明るくなったね』『何があったんだろう？』って疑問に思ったら、その人実はコーチをつけているのかも知れません。
私コーチつけてるんです、なんて言わないですからね、普通は。
私はコーチなので自分にコーチをつけていることをオープンにしていますが、コーチではない方は、コーチングを受けていることは誰にも言わない秘密、という方も多いです。
学生時代、試験前に『私ぜんぜん勉強してないよー』と言っていたのに、本番で高得点取る人っていますよね。
そういう人は、実はしっかり勉強していますよね。
目に見えて成果が出ている人は、みんなが見えていないところでしっかりやることやってます。
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ワーママとしての実体験とコーチとしての見識を織り交ぜた数々の事例をご紹介しています。
理論を知り（誰でも理解できます）普段のコミュニ ケーションで試してみるだけで、実際にコーチングを受けなくても一定の効果が得られます。