老いとはなんぞや

木曜日はダンスの日。

集まれなかったのと腰痛とで
サボりがちだった、ここ1～2ヶ月。

今日は久々に動いてみた。

たかが1～2ヶ月。されど1～2ヶ月。

ちょっと動いただけでぜぇぜぇ。
太ももぱきぱき。腕もぼきぼき。

体力落ちすぎ!なまりすぎ!

登ってた階段から転げ落ちた。
また登りなおしや…。
あぁ…。取り戻すまで時間かかりそう。

ショックで悲しいよ。

気持ちは若い気でも、
体は確実に老いている。

来週から走ろう!!!そして禁煙…。