前にも記載しましたが、私のストレス発散方法は
お酒を楽しむ事です🍺🤤
美味しい物を食べて、美味しいお酒を飲んでいる
時間は幸せで一時的に辛い治療を忘れられました！
（すぐ現実に戻りますが……）
ただ、１つ気にしている事もありました
『飲酒と妊娠率の因果関係』です。
こんな風に言われてます↓
・飲酒量が適量以上の女性は、そうでない女性に比べ、妊娠率が2分の1であった。
・毎日飲酒する女性は流産の確率が2.5倍以上になる（喫煙が加わると4倍以上）。
・男女ともに、週に6単位(60g)以上のアルコールを飲むと、体外受精で妊娠、出産に至る確率が25％低下する。
これを見たら、やっぱり妊活に飲酒は影響大
なんだなと感じます。
私の周りで不妊治療をしている方々はやっぱり
禁酒🈲🍺してましたし、カフェイン等も気に
している様でした。
私が禁酒をしていたのは、採卵前の誘発期間〜
受精卵を移植するまでの間で、他の治療中はして
いませんでした。
禁酒してたら結果が違っていたかもしれない。
でも、ただでさえストレスの塊なのに
大好きなお酒も我慢となるとやっぱり辛い
ものです。
私の意思が弱いだけで、本気で子ども欲しい
なら我慢しろ！
と言われても仕方ない事なんですがね🤢
そんなこんなで禁酒はほぼせずに治療に励んで
いました。