ジャパンマスターズ短水路大会(高知)

この会場では200FRと50BAと

混合メドレーの25BA担当


レース1発目はメドレーの25バックでした

手動の計測ですが16-55

ベストに近いタイムで

かなり調子は良かったのですが

雅さんから『バックの泳ぎがおかしい』と

何ともざっくりした指摘をされました(笑)

バサロで歪んでる自覚はあったので

50バックでは気をつけよ♪

なんて思っていました


次は200FR

ペース配分を完全に失敗して大失速

最近のベストタイムで前半の100mを入り

ラスト75mで太ももと腕の乳酸爆発💥

ピクリとも動かなくなって(溺れそう)

イージーで泳ぐ羽目になりました😢💦

ラップタイムを見れば一目瞭然

33/38/42/46

2-40-94(ベスト➕4秒)

特にラスト50のラップは

800m泳いだ時のラップより遅い

抑えて前半入ったつもりが

短距離(スピード)の調子が良いから

オーバースピード過ぎたのが完全敗因です


このままでは高知から帰られん!と

意気込んだ50バックは

36-16(ベスト➕0.01)

朝に雅さんから指摘された

バックの泳ぎがおかしい原因が

泳ぎ終わった瞬間にわかりました(笑)

天井の歪みによる目の錯覚

天井が斜めに傾斜していることと

山なり谷なりの格子が泳ぎを歪ませるんです



後半ずっと左肩がコースロープに当たって

手のかきはコースロープに邪魔されていました

同じくバックに出た方も終わった後

左に傾いて泳ぎにくいって言っていたので

あながち間違いではないなと思っています


※泳ぎ慣れていない会場のあるあるですね


それを踏まえてのほぼベストなので

短距離の調子は良かったんだと思います