リレーの引き継ぎでの飛び込み比較
左 妹 右 私
妹からこの写真を見せられ
ダメ出しをされる😥💦
⚠️蹴り出しの初速が遅い
⚠️蹴り出しの角度が上方向すぎ
⚠️空中姿勢が悪い
⚠️入水角度が深い
おいおいおい🙄
全否定ではないか(笑)
蹴り出しの方向を水平に近い角度で
飛び出す練習をしていますが
コーチいわく
👨🦱飛び出し角度は水面方向に飛んでいる
けど空中で腰を曲げる動作が入っている
だから空中で止まって見えるし
手の角度が体に近い分
入水して深く潜ってしまう らしいです•••
小さい頃からの癖というのは厄介ですね
35年前の流行ったスタイルです(笑)
大人（マスターズ水泳）になってから覚えた
クラウチングスタートは自分では苦手意識が
強いけどまだ直線的に入水出来ているので
練習して下さいとコーチからアドバイス
クラウチングはふくらはぎの
肉離れのリスクが爆上がり💦
