先週

マツの花粉が空中に舞う

最盛期を迎えました

⬇️職場で半日停めてただけでこれ


⬇️マツの花粉粒子は大きいので

全てが黄色に覆い尽くされてしまいます


マツの花粉を吸い過ぎて舌が

ピリピリするのは毎年の事😥ですが

それに加えて親戚が集まった時に(11人)

ハウスダストをたくさん吸い込んだのか

次の日から喘息発作が出ました


症状は肺の上部の痛みと

息を吸い込む時に咳

息を吐いてる時に咳

夜中に喉の粘膜同士が引っ付いて

窒息状態になって目が覚める事


緊急用に処方されている

気管支拡張剤を何度か使いました


2日間安静にしていて

だいぶん良くなったので軽〜く

泳ごうと思ってプールサイドに降りたら

塩素の匂いと湿気を含んだ空気に

どんどん息が上がってしまい

その場に立ってられなくなりました


息を吸っても吸っても苦しい

声を出したいのに喋れない

手足が痺れて震え出す


すぐに他の方が異変を見つけてくれて

コーチを呼んで来てくれましたが

しばらく涼しいところで安静にすると

ちゃんと息ができるようになりました


過敏になっている気道に

塩素の匂いが刺激になって

喘息発作を起こしたのだと思います


発作から1週間も経ちますが

まだ浅い呼吸しか出来ません

※吸いきる、吐ききると咳が出る


5月の呼吸器内科の検診までには

何とか症状が治って欲しいです

一酸化窒息濃度検査でバレるかな💦